Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Répondre
1h30 de sport
un am sympa avec ma tite soeur
du chocolat noirs aux amandes
Bon week-end Pascaline ! Savoure ton moment au lieu de poster
Bon week end.
Moi, j'attends ma fille qui rentre pour le week end . Elle a l'air super en forme ...
un petit resto végétarien délicieux en amoureux avec mon mari à midi.
une jolie cueillette dans le jardin de l'école
ET TOUJOURS LE SOLEIL
pour moi incontestablement la beauté de ma campagne, mon jardin, à cette époque de l'année avec ce temps
certes j'aimerais un peu de pluie pour mes plantes, mais je raffole des automnes ensoleillés!
mon homme qui a fait les courses, c'est un homme en or
Une bonne soirée entre copines hier soir où, en plus, je n'ai pas mangé plus que qu'il ne fallait .
une journée de soleil et de douceur.
Et ce soir, une bonne surprise en rentrant à la maison: le carrelage de la cuisine était fini et c'est très joli.
Pour aujourd'hui :
- avoir pris rdv avec le dentiste (prendre le téléphone est compliqué pour moi)
- avoir défini ce matin le sujet que je souhaite aborder ce soir avec mon quelqu'un
- avoir arrêté de procastiner sur certains sujets au boulot.
hier :
un petit déjeuner en famille avec des croissants ; je ne me suis pas jetée dessus , j'ai même réussi à ne pas manger le deuxième en entier (c'était dur ...)
un passage au marché pour faire le plein de bons légumes (je n'avais pas réussi à y retourner depuis la rentrée)
un joli concert avec mon petit dernier et le trajet à bicyclette au soleil