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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires
Pour ceux et celles que ça intéresserait j'ai lancé une discussion légèrement différente puisqu'il s'agit de noter : une chose pour soi, une pour les autres et la troisième pour le quotidien (travaux ménagers par exemple). J'ai essayé et j'ai trouvé cela intéressant. A vous de voir !
1) mes poissons sont arrives et ils sont beaux. 2) l'anniversaire de Gandhi ça m'a fait sourire 3) j'ai réussi à tolérer mes douleurs d'estomac. Xx

Avoir fait 3 heures de danse hier soir (salsa, west coast swing et boogie)

Aujourd'hui jeudi : dernier jour de travail de la semaine

ce soir, en route pour Bandol où je vais aller voir la mer !

1 acquagym, cela fait vraiment du bien. 2 rencontre avec une vieille dame toujours de bonne humeur 3 je suis de bonne humeur
1lire le forum LC 2 le chat qui ronronne 3 le silence du matin

Un peu de positif pour démarrer...

Avoir un nouveau jouet : un podomètre qui compte mes pas ça me fait sourire ...  juste en bossant hier 7600 pas, ça m'encouragera peut-être à marcher 30' par jour quand je peux...

Avoir réussi à me lever... malgré tout :-)

Le p'tit mot de Bernard, le sourire de william ... et au final le mien...

;-) Bonne journée à vous !

Je débute sur le forum, mais j'avais très envie de partager des choses positives (et de prendre du plaisir à lire les votres.

1) avoir fait des sablés hier avec mon fils et les avoir rangé dans une boîte hermétique dans le placard aujourd"hui, sans avoir envie d'y toucher (et surtout sans les avoir tous boulottés depuis hier ! :) )

2) avoir pris du temps pour moi sous la douche ce matin ( gommage etc...)

3) Avoir profité d'un super moment au parc avec mon fiston d'à peine 2 ans, et l'entendre me dire "ze t'aime" et partir en courant en m'envoyant un baiser avec sa main :) 

Merci :) , beaucoup de couleurs en vous :) 1) J'ai un peu d'argent pour avoir d'autres poissons :) j'ai fait ma petite liste. 2) mon médecin a été sympa ce matin. Débat sur comment je vais perdre mon extra poids. 3) j'ai moins mangé aujourd'hui et je me suis dirigé vers les fruits. Bisou caillou

Le lundi c'est jour de ma grande marche, j'ai marché pendant 2hs environ en écoutant de la musique.

j'ai fait un gateau au citron et j'en ai laissé dans mon assiette

j'avais faim en marchant, j'ai acheté un petit paquet de chips , j'en ai mangé la moitié et quand je n'ai plus eu faim, je l'ai posé délicatement SUR une poubelle

@dansezen : Comme je t'envie "pouvoir poser son paquet de chips !"

 

A moi :

- Passer du temps à chercher un bon resto pour mon weekend en amoureux.

- Le départ de ma collègue de boulot suite à une gastro qui annonce un après midi beaucoup sympa (on est pas très copine).

- Se dire que ce soir c'est belle maman qui va s'occuper de mon petit monstre en pleine période du non.

 

Je me rends compte que même si je suis plutôt positive dans la vie, je ne le suis pas vraiement envers moi même. L'idée me plait donc beaucoup et je compte refaire l'exercice le plus souvent possible.