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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires
Salut les filles, mes 3 choses positives du jour: - j'ai fait n'importe quoi jusqu'à maintenant (suis tombée dans 1kg de M&Ms)... Mais je vais arrêter là et attendre LA BONNE FAIM. - je vais me plonger dans "maigrir en paix" du Dr A. - c'est un week-end pluvieux donc je vais pouvoir garder le nez dans le livre autant que j'aurai envie. Bon week-end à vous.

Salut les filles... vraiment heureuse de lire vos posts, je traverse un passage à vide, et je crois que ma principale motivation pour rester sur LC, c'est ce fil !!! Il fait vraiment du bien...

J'ai adoré Melot ta façon d'appréhender la chute de ton fils... ça aurait pu être vécu comme une raison de dramatiser ou de se lamenter sur un WE fichu etc etc... je trouve génial de voir le côté positif de chaque chose... Je répète souvent à mon entourage : on trouve toujours des raisons d'être malheureux et inversement dans toute situation on peut trouver du positif... (enfin, pour certains événements, c'est quand même difficile...)

J'ai aussi adoré ton post Noëlie sur ta fille et tes petites filles : on vit avec toi ces supers émotions...

Pour moi...

- une situation très compliquée dans mon travail, qui évolue positivement... je vois mon investissement, mon temps et mes efforts de l'année payants

- petite soirée tout à l'heure avec mes collègues de travail pour des 30 ans

- le trampoline que nous avons reçu hier, monté aujourd'hui : les enfants sont super contents !!

- le gazon fraichement tondu, la cour toute fleurie, mes plantations qui pointent et qui sont ravies de la pluie lol

Oui, moi aussi, j'aime ma vie !!! Merci aussi pour cette belle formule...

Ah oui, que c'est bon d'aller chercher les petites choses positives dans nos vies...

Alors pour aujourd'hui:

- Mon mari qui va mieux de jour en jour après un accident (sans gravité, mais on a eu très peur)

- Je me sens bien en ce moment, surtout quand je vais marcher et que je contemple cette belle nature luxuriante et tellement verte du printemps. Cela me réjouis profondément, et éclaire mes journées.

- Je suis en train de composer une chanson pour un projet musical avec ces copains. Elle avance péniblement et ça me prend du temps, mais je suis contente de ce qui prend forme. Encore une première fois pour moi! Et j'adore les premières fois... Je crois que je vais les développer. Donc en ce moment: première fois que je vais être grand-mère, première fois que je compose une chanson, et première fois que je vais soutenir un mémoire.

Y'a pas à dire! Y'a pas d'âge pour les premières fois!

Bravo pour le mémoire, Noellie, et les futures petites-filles, quel bonheur en perspective ! Contente aussi de te retrouver !

Bonjour les filles,

 

Mes trois choses positives du jour :

- je viens de découvrir ce fil... et j'adore.

- je commence l'étape de la dégustation et je me réjouis de ce qu'elle va m'apporter.

- j'ai envie de glandouiller ce soir alors je vais faire séance ciné / pique-nique dans mon salon avec les enfants.

 

Belle soirée à toutes.

Sympa l'idée ciné-pique nique! Bonne soirée.

Le positif de ma journée (et elle n'est pas terminée!)  : 

- savoir que demain soir je suis ENFIN en vacances !

- avoir réussi à aller au bout de mon cours de sport ultra difficile ce matin sans lâcher (ni pleurer haha)

- m'être fait vraiment ultra plaisir chez Nature et Découvertes en m'achetant de jolies choses pour préparer mes vacances (dont un plaid extra doux)

Contente de te retrouver Edith!

- Mon mémoire est enfin fini!!! Je vais le relire demain, et l'envoyer pour de bon. J'ai envie de dire "fini" dans toutes les langues, mais comme je ne suis pas bonne en langues, je me contenterai de finish (en anglais) et fertig (en allemand). OUFFF

- J'ai vu mes futures petites filles (des vraies jumelles) en accompagnant ma fille à son échographie.C'est magique, et pour moi, c'est la première fois... Elles mesurent 16 cm et pèsent dans les 160g. Ah la la, c'est chouette de revivre ça, mais par procuration, et à l'âge que j'ai, c'est encore un autre type d'expérience très belle.

bravo en effet Noellie!

 

de mon côté:

- il fait beau aujourd'hui (enfin!)

- j'ai une journée tranquille

Bonjour à toutes (et à tous !)

Le positif, aujourd'hui, c'est que c'est le premier jour de la seconde année LC et que hier, après un compte en jachère depuis quelques mois, j'ai décidé de m'y remettre. J'étais restée bloquée sur un détail technique dont je me suis aperçue en cliquant sur l'étape qu'il n'avait pas lieu d'être. Et c'est reparti (enfin, je veux le croire !) Comment cela ne fait qu'une chose positive ? mais pour moi, cela en vaut au moins trois !