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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires

J'ai écouté une chanson de David Bowie Alabama et ça m'a fait du bien.

Je me débrouille bien a écrire des lettres d'Anglais.

J'ai bien rigolé avec des gens.

Bisou

Salut les filles,

Vous passez une bonne semaine ? Ce qui m'amène à mes 3 choses positives du jour :

- La semaine va être courte... et le week-end long ;-)

- J'avais trop mangé hier midi et ça s'est rectifié tout seul hier soir, je suis bien contente.

- Et je suis super reconnaissante à ce site, à vous et à nos chers Docteurs... c'est passionnant d'être ici... je suis de bonne humeur aujourd'hui LOL. Alors merci la vie.

Bonne soirée à toutes.

Coucou la compagnie,

Cynthia > ton info sur Maigrir en paix du Dr A et le passage sur les hyper empathiques m'intrigue, je me le garde en tête pour quand j'aurai plus de livre à lire.

Mes 3 trucs positifs :

- je prépare une inscription dans une grande école pour la rentrée ... et ça me stresse autant que ce projet m'enthousiasme,

- la perspective de la grande virée moto de ce looong week-end à traverser la jolie région du Beaujolais,

- ce grand ciel bleu qui annonce les belles soirées au soleil

 

Mes trois choses positives ? De retour sur lc J'avance dans mes cours de langue démarrés vendredi J'ai même le temps de lire ce soir Cool
Et j'oubliais c'est super petit bambou

Merci pour l'explication Cynthia, j'irai me promener de ce côté là, pour voir.

Salut Noellie, petit bambou c'est un site internet qui propose des programmes de méditation. Il y a une section découverte avec 8 sessions d'une dizaine de minutes... j'en ai fait deux (sur 8 gratuites) jusque là et c'est pas mal du tout. J'ai lu aussi sur les forums qu'ils font en ce moment en partenariat avec Femina quelques enregistrements sur manger en PC - à voir sur leur site facebook.

 

Bonsoir à toutes, Mes 3 petites pierres du jour à notre édifice commun sur ce fil. - temps tellement pourri que j'ai bien avancé dans maigrir en paix du Dr A. - je suis clairement ce qu'il décrit comme hyper empathique... Et les clés qu'il donne pour améliorer les choses me parlent. - j'ai commencé petit bambou et ça me plait. - et j'ai même une 4eme bonne chose, normalement les dimanches sont assez compliqués pour moi. Aujourd'hui j'ai bien géré. Prête pour la semaine à venir. Belle soirée à vous toutes.

Cynthia, c'est quoi "petit bambou"?

- mon chéri qui est venu hier soir et m'a bien remonté le moral, aujourd'hui, on a bien parlé au téléphone. J'ai pas trop la patate, mais ça me fait du bien qu'il soit là, se fasse du souci, et avoir un homme qui me fait des câlins, je me rends compte que ça me manquait, ce contact humain. 

- De grosses échéances ce début de semaine (notamment l'expo que j'organise au boulot), je n'ai pas fini de la monter, mais elle va être chouette, j'ai reçu des affiches vendredi (j'avais le stress qu'elles n'arrivent pas à temps), je les ai installé et elles font bien.

- je m'autorise à être fatiguée. Je me rends compte que je peux lever le pied, ne pas être tout le temps au top, ça ne va rien changer à ma vie, c'est pas grave en fait. Le monde ne va pas s'effondrer parce que je n'ai pas fait la vaisselle.