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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires

Ah Ladyl56 .. heureusement que tu as dépoussiéré un peu le fil, ce qui m'a décrassée moi aussi :)

Hier a été une journée pendant laquelle je me suis sentie fière de moi :

- alors que mon mec et son pote tripatouillaient la moto qui n'était plus fichue de démarrer, j'ai trouvé la cause sur un forum internet par recoupement avec leurs constatations, yesssss,

- j'ai conduit pour la première fois depuis looooongtemps et malgré les dificultés nouvelles pour moi de conduite en montagne, j'ai qd même réussi à ammener le véhicule à bon port !,

- malgré mon sentiment de fatigue après la journée de bricolage et de soleil, j'ai tout de même fait la vaisselle et lessive qui m'ont bien avancée pour ce matin

Bons trucs positifs à vous les filles,

Loli

- Avoir lâché prise de ne pas être allée au travail (enfant malade) et réussi à m'organiser autrement en déléguant

- avoir vu ma doc pour me soigner.

- avoir regardé deux bons films

- J'ai vu mon chéri hier

- Je me sens mieux aujourd'hui

- Il fait beau

- Nous sommes allées faire des courses, acheter des provisions pour cuisiner plein de bonnes choses.J'avais acheté il y a quelques temps quelques livres de cuisine, je commence à mettre les recettes en application.

- il fait beau, on a fait le premier barbecue à midi malgré le vent

- je cuisine de bons repas à base de légumes, grillades et fruits car ma puce m'a dit affolée qu'elle avait dépassé les 35 kg (elle est un peu ronde) et c'est super bon, on se régale en plus de faire un peu plus léger. Et ça fait printemps !! (melon, fraises, épinards branches, carottes nouvelles, mâche, canard et porc grillés à l'extérieur...). On a aussi préparé des yaourts au lait de chèvre.

- On va aller écouter l'audition de piano de ma filleule tt à l'heure avec ma fille (sortie entre filles !)

 

- avoir l'impression de m'en sortir à peu près bien dans mon travail

- un super week-end

- les bisous de mon chéri

1. 80 longueurs... et en pleine conscience

2. Sur le transat de la piscine: 10 minutes de petit Bambou...

3. Je me suis mise à l'espagnol... avec duolinguo

J'ai accepté la démonstration de gym pour l'inauguration de notre nouveau complexe sportif, bien sûr c'était en public et comme je suis petite j'étais devant. Super contente Après il y avait un buffet, mais comme j'avais super faim (je ne prends pas de petit déjeuner) et que les discours me gonflaient je suis partie. En arrivant à la maison c'était une vraie "bonne faim" donc respect de la sasiété. Le soleil n'est pas dans le ciel mais dans mon corps.

Mes 3 choses positives:

J'ai fait plein d'exercices de gym ce matin! Mon ventre commence à diminuer et ma talle à s'affiner. Yipee!

J'ai regardé les incroyables couleurs de me s parterres de fleurs et ça m'a réjoui le coeur.

J'ai écouté le canon de Pachelbel, qui est la misique préférée de mé petite fille et cela a provoqué de jolies émotions mais... je n'en ai pas profité pour manger!! ah ah ah!

Bonne journée à toutes. 

Mon mari est revenu après une semaine d'être loin de l'un et l'autre. Un bon bain bien mérité. Ma fille a eu tout bon à sa dictée. Night Xx

j'ai nagé 45 min... 70 longueurs... je sens que je progresse.

Je suis allée à la plage avec une amie et on a mangé une bonne salade en bavardant.

euhhhhh

pas de 3eme... car grand vide autour de moi, pas d'enfants, ça me fait bizarre...