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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Bonjour tout le monde,

Cela fait un bail que je ne suis pas venue sur le forum... désolée.

Trop de travail + début d'AVC + déménagement... ouf ! l'ouragan est passé près !

Je me sens encore bizarre mais aujourd'hui la bonne humeur revient.

Mes trois belles choses de la journée :

- je me plais bien dans ma nouvelle maison, j'ai fini d'installer tout mon bazar et j'attends la livraison d'un tapis de course pour terminer (enfin) ma salle de gym !! youpiiii !

- j'ai réussi à manger sans regarder la télé ! (ce qui pour moi est un exploit car je mange seule)

- Je suis revenue sur le forum ou vos posts m'ont reboostée d'enfer.... merci !!

Bonne fin de journée et à très bientôt

cool

Coucou, coucou,

J'adooooore ce fil, il donne la pêche !

Alors Noellie > ton exam, s'est bien passé ?

Lylyoz > c'est super comme ta satisfaction vis à vis de ta vie se lit dans ton message. Profiiiiite.

Ladyl56> moi aussi, j'aime bien ta vision des choses : apprécier les fleurs dans leur version vivante .. et non coupée ;)

Izabelle > ah, mais quel plaisir ça doit être en ce moment un jardin. Perso, je ne rate pas une occasion dans un jardin public pour me balader pieds nus dans l'herbe. Plaisir absolu !

Superslim61 > idéalement, c'est vrai que ce serait super de continuer à être présente même pendant les ouragans, mais il faut un peu de temps pour y arriver. Alors bonne reprise du cours de ta vie et bon courage pour tout ça

Mes 3 choses positives :

1- revenir 3 jours d'affilée ici. C'es trivial, mais penser à ma démarche LC n'est pas encore redevenu un réflexe. Alors le temps que ... je me félicite pour ma perséverance !

2- j'ai médité ce matin au réveil, face au soleil. C'était un super moment pour moi.

3- ma soeurette qui cherche un appart, voit les gros nuages se dissiper .. et je suis bien contente pour nous 2. Moi de retrouver la liberté de faire les trucs qd bon me semble et pour elle, de pouvoir enfin poser ses valises.

Bisous et pleins de choses positiives pour vous !

LOli

coucou Loli,

Merci pour ton énergie et tes gentilles paroles pour chacune d'entre nous.

Tu as raison, c'est cool de converser sur ce fil de conversation... Non Jeff t'es pas tout seul !! hihi

Trois belles choses aujourd'hui :

- je n'ai pas perdu de poids mais j'ai pu remettre une jupe étroite sans être (trop) boudinée !! un début (?!)

- mon travail reprend un rythme normal, avec des relations clientèles normales, pour des horaires normaux

- j'ai repris le sport depuis quelques jours et je commence à en ressentir les effets ! j'espère retrouver mon niveau et mon rythme (7/8 heures de sport par semaine, sans compter les balades du toutou !)...

Je souhaite une excellente fin de journée à toutes et à tous (eh les mecs où êtes-vous ?! vous pouvez vous exprimer également !)....

Superslim(bientôt)61 cool

- une tourterelle roucoule tout près de mon bureau

- des pluies de roses, c'est la première floraison, la plus spectaculaire

- j'ai plein d'idées pour un évement que j'organise

Tous les jours je me dis que j'ai une chance incroyable de vivre la vie que je mène alors les choses positives j'en ai pas mal.

Mais on va faire une liste non exhaustive.

1. Mon entretien s'est très bien passé, j'ai eu le boulot

2. Pas mal d'invitations tombent en ce moment. Ma vie sociale est riche, ce qui rempli mon petit coeur

3. La chaleur, le soleil, la vue que j'ai en rentrant du boulot  chaque jour

4. le repas ce soir

Et le meilleur pour la fin, mon père m'a dit que je rayonnais.

Quelle chance Lyloz, que ton père te trouve belle! Effectivement, tu sembles épanouie, à te lire.

Ladyl, c'est vrai que c'est une bonne idée d'aller rendre visite au lilas plutôt que d'en cueillir un bouquet qui va vite se faner.

 

- Aujourd'hui, je suis contente de moi, parce que j'ai réussi à travailler mes révisions (soutenance de mon mémoire mercredi!)

- Ma volonté est un peu revenue, et je pense que je vais essayer de reprendre un peu les choses en main côté concentration (alimentaire et bouger plus)

- Je suis contente aussi, parce que je redécouvre ma fille aînée, enceinte de jumelles, qui s'installe dans sa vie d'adulte, et qui me tient de propos pleins de sagesse et de belles choses. Et je me dis: Mais quand est elle devenue si adulte? Je ne l'ai pas vu... Elle était encore étudiante l'année dernière, elle est encore bien jeune... mais j'observe cette évolution avec beaucoup d'amour et d'intérêt!

- j'attendais une livraison sur la journée, elle a été à 10h ce qui me libère du temps pour aller maintenant au jardin

- on avait une coupure de courant qui a duré moins que prévu et j'ai eu la surprise de voir que certains de nos onduleurs duraient plus de deux heures, ce qui fait qu'il n'ya même pas eu de coupure d'internet

- j'ai une journée cool puisque je me l'étais débloquée pour la livraison,  la seule journée sans contrainte depuis un moment  et il ne rissque pas d'y en avoir d'autres avant un bon moment également

Malgré un temps de misère et mon mari parti pour la semaine à l'étranger... j'ai passé une excellente journée.

1) j'ai super bien géré cette reprise du travail après 4 jours de bonheur en famille loin de tout (bliss............)

2) les valises sont vidées et rangées (sauf une vu que mon mari est reparti avec lol)... bon j'avoue, la lessive n'est pas faite... à chaque jour suffit sa peine !

3) j'ai fait le plein de fruits et légumes (vu les extras du long week-end... c'est vers des choses plus légères que mes appétences me portent aujourd'hui ;-)

Bonne semaine !

- quelques jolis projets à venir

- le sentiment d'aller mieux niveau santé

- les calins de mon chéri

Comment ! Personne ne positive depuis 5 jours, alors j'y vais : J'ai de désherbé un nouveau massif , petit à petit je vais y arriver Le ciel s'est dégagé juste à l'heure de mon solarium Je rend visite à mon lilas plutôt que de cueillir un bouquet qui fanerait dans la maison