Hyperphagie : un anticorps responsable ?
Gros appétit, faims anormales ? Un anticorps pourrait être responsable de l’hyperphagie. Une étude de l’Inserm a démontré que des immunoglobulines pouvaient retarder la sensation de satiété, ce qui pourrait favoriser l’obésité.
L’obésité est avant tout un problème d’hyperphagie : on mange davantage que ses besoins, et ce, souvent malgré de nombreux efforts pour juguler son appétit. L’équipe Inserm – Institut national de la santé et de la recherche médicale - « Nutrition, inflammation et dysfonction de l’axe intestin-cerveau » s’est penchée sur la question et ses travaux suggèrent qu’un dysfonctionnement biologique peut être à l’origine du trouble. L’étude a été publiée dans la revue scientifique Nature Communications le 25 octobre 2013.
La régulation naturelle de la faim
L’hypothalamus – situé dans le cerveau- régule le poids comme la prise alimentaire, et réagit notamment à ghréline, hormone de la faim produite par l’estomac. L’équilibre hormonal sait tenir compte des besoins du corps, de ses réserves, et en écoutant sa faim comme sa satiété, le corps régule en temps normal naturellement la prise alimentaire, chez les personnes saines. Après un bon et solide repas du dimanche, la faim n’est plus au rendez-vous : l’hypothalamus est réceptif, le taux de ghréline a nettement diminué. Ce mécanisme naturel est bien le meilleur allié Minceur !
Démarrez votre bilan gratuit en 3 min
Un dysfonctionnement de l’immunoglobuline
L’équipe de recherche a alors remarqué que les personnes obèses continuaient à ressentir la faim malgré un taux bas de ghréline. Paradoxale, l’hyperphagie s’explique ici par des anticorps, des immunoglobulines, qui ont une affinité particulière et anormale avec la ghréline. Les anticorps protègent la ghréline de la dégradation habituelle, et la transportent vers le cerveau : les immunoglobulines renforcent en quelque sorte la stimulation de l’appétit, alors que le taux global de ghréline peut rester bas.
Et les autres troubles du comportement alimentaire ?
Ce travail est le prolongement d’une première recherche de 2011. Il éclaire peut-être d’autres troubles de l’alimentation. En 2011, l’équipe avait montré l’interférence entre les immunoglobulines et les hormones de l’appétit, de la satiété, mais aussi de l’anxiété dans les situations de boulimie, d’anorexie ou de dépression.
De nouvelles pistes s’ouvrent pour aborder les troubles du comportement alimentaire, qu’il s’agisse de boulimie ou d’anorexie, ainsi que d’obésité. On ne rechercherait plus seulement des causes d’ordre psychologique, mais aussi des facteurs d’ordre physiologique, sur lesquels il serait possible d’agir.
On voit ici l’importance des sensations alimentaires dans ces différents troubles, et les conséquences de leurs dérèglements. On conçoit que les régimes amaigrissants, qui obligent à cesser d’écouter ses sensations alimentaires puissent contribuer à dérégler encore plus les mécanismes de régulation. Et on comprend aussi à quel point il est important de travailler sur ses sensations alimentaires, sur les facteurs émotionnels pouvant les dérégler.
En attendant la pilule miracle ? Mais depuis combien de temps l’attend-on, celle-là ? Et est-elle véritablement en mesure d’exister un jour ? Mieux vaut aujourd’hui compter sur soi, sur un travail d’apaisement, afin d’influer favorablement sur ses mécanismes de régulation.
Démarrez votre bilan gratuit en 3 min
Autres sujets similaires
+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !
"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"
La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"
C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."
Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
Maya54, 66 ans, habite à Nancy
"Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."
Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
"Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"
Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet
Transverse - Arguments programme
-
Un parcours adapté à votre problématique
-
Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
-
Une communauté pour partager
-
09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
Commentaire
Répondre