c'est la cata!!!

Salut Kachia, Iza, capu &Cie

c'est normal Kachia que tu sois pressée; tu n'aimes plus ton corps qui t'est apparu mince quelques semaines, et qui se venge maintenant... Et tu t'en veux, et tu  veux lui faire payer mais tu te sens impuissante, les pulsions sont plus fortes, comme si un petit démon te chuchotait: "mange, mange, tu referas Dukan ensuite, ça a marché, ça remarchera!" . Oui mais voilà, impossible de se remettre au fromage blanc à 0%, et ne parlons pas du surimi et autre jambon blanc. Avais-tu essayé la mayo à l'huile de parafine? on va loin dans les horreurs avec ce régime, je peux t'en parler... 

Et tu veux effacer maintenant viiiiiiite toutes les vengeances de ton organisme, le plus vite possible, pour ne plus avoir honte de toi, d'avoir repris, d'être décidément sans volonté, hein.

D'abord 1) ceux qui pensent que les gros sont sans volonté se plantent lamentablement: ce sont des minces qui n'ont jamais eu à faire de régime, et qui ne savent pas ce que c'est de se contraindre, donc de se frustrer. C'est facile pour eux, ils mangent ce qu'ils veulent sans grossir! pas besoin de volonté là-dedans! en revanche, il en faut, de la volonté, pour suivre un régime, surtout dukan. Donc pas de souci, tu es plus forte que ceux dont tu ne veux pas affronter le regard et le jugement (toi, entre autres).

2) Les gens qui ont des rondeurs sont toujours des gens sensibles, qui cherchent à s'envelopper de douceur et de tendresse: c'est plutôt une belle qualité morale, non? Ca se voit bien sur ce site, je trouve que  les gens qui interviennent sur LC sont d'une autre trempe que ce qu'on peut lire ailleurs, qu'en penses-tu?

3) Tant que tu voudras impérativement te fondre dans le moule de la minceur, tu sera dans l'urgence et dans l'impatience. Donc dans le chagrin. Mais... en fait notre corps, même mince, change toute la vie! On na va pas lutter contre ces changements toute la vie! Comment lutter contre l'âge, contre les signes du temps et de l'activité professionnelle, des maternités, des petits et grands accidents de la vie? Acceptons ce que nous sommes, même s'il est parfois ch*** de ne pas trouver notre taille dans les magasins préférés; ce sont les fabriquants les imbéciles, qui se privent stupidement d'un segment de marché plus qu'intéressant (la moitié des femmes françaises s'habillent au-dessus du 44, je ne plaisante pas!). 

4) Ce qui fait le succès de DUK c'est la rapidité. Quand tu y réfléchis, tu ne manges ni glucides ni MG pendant plusieurs semaines. Ce n'est pas magique, c'est Dachau. 

Comment apprendre la patience? Marche une heure dehors, en ville ou à la campagne. Ca rend heureux. c'est ton corps qui t'apporte ce bonheur d'exister. Vive lui! Tu vas l'aimer... comme il est.

Et puis, en fait le temps passe vite! Moi je suis LC avec beaucoup de lenteur, parce qu'il me faut ce temps pour m'imprégner de cette nouvelle approche. Je ne suis pas pressée, j'ai de beaux habits à ma taille et je les rénove en m'achetant des chaussures neuves des temps en temps (j'adore les pompes). C'est vrai, j'ai au moins vingt kilos de trop, en plus j'en ai sûrement pris depuis le début de LC, mais je ne me pèse pas. En revanche, je suis étonnée de ne plus être affolée par la faim, de pouvoir me passer 'tit déj', du peu que je mange les jours où je fais RPC+ expérience de la faim.  Je m'en fiche un peu de perdre ou pas. Si cette attitude me débarrasse même de seulement CINQ kilos, waow, tant mieux. Au point où j'en suis...

Personne ne t'aimera davantage à cause de tes kilos en moins; personne ne t'aimera moins avec tes kilos en trop. En revanche t'aimer plus,  toi, te soulagera d'un vrai poids! Le langage est perspicace...