Venez ici raconter vos ressentis désagréables en cours de journée
Hello les linecoachés
je ne sais pas pour vous, mais moi pendant des années j'ai eu des compulsions presque exclusivement au moment du coucher du soleil, genre entre 17h et 19h
Dieu merci, c'est de l'histoire ancienne, merci LC!
d'ailleurs il y a dans le parcours alimentaire la fameuse étape "gérer vos fins de journée" qui m'a été très profitable
qu'est-ce qui fait que c'est le soir, quand tout va "bien", qu'on veut soudain décompresser en mangeant au delà de sa faim?
entre autres, tout ce qui s'est "accumulé" dans la journée, comme si à chaque réflexion, à chaque ressenti un peu pénible, on met ça dans son 'sac à dos' et puis le soir c'est devenu trop lourd à porter....
Je propose ce sujet pour qu'au moment où vous vivez un ressenti désagréable, en cours de journée, ou le soir bien sûr, vous puissiez venir en parler, et ainsi mettre des "mots" sur ce vécu qui ne viennent ainsi pas alourdir le sac virtuel de nos griefs de la journée.....
les contrariétés aussi.....
pas de censure et de jugements, si on se sent mal-aimé parce que notre yaourt était périmé, on a le droit de le dire!!!! (si si j'ai déjà vu ça...)
à vos claviers!
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Hihi, tu as remarqué aussi sur ce forum, ils font exprès de faire une marge à gauche toute petite, et ton long pseudo, il dépasse... Les vilains... 
Sylvie-qui-dit-à-Izabelle-Promis-j'arrête-de-le-pourrir-avec-mes-bavardages-ton-fil...
Bonjour Sylvie75,
Arrête, tu pourris rien du tout, tu nous permets juste d'arriver au second degré, et sache que ce n'est pas évidznr pour moi qui suis du premier degré.. Ca fait du bien, continue!.
Biz
A mediter ! dis tu viens dans la cabine d'essayage parce que c'est vraiment affreux pour moi et on dirait qu'ils font des cabines minuscules pour qu'on ne puis pas bouger !!!!!!!!!!!!!!
Merci du tuyau Fred !
//www.toscane-boutique.fr/
Effectivement, il y a du choix et les coupes avantagent les rondes, je devrais y trouver mon bonheur. D'autant que soldé, ça devient abordable.
Je crois que je n'ai pas encore accepté les 10 kilos que j'ai pris dans la vue -insidieusement - en quelques mois ! Racheter des fringues ca reviendrait à faire ce pas la. Je ne suis pas encore prete !
[quote=belleetsereineen2013]
Je crois que je n'ai pas encore accepté les 10 kilos que j'ai pris dans la vue -insidieusement - en quelques mois ! Racheter des fringues ca reviendrait à faire ce pas la. Je ne suis pas encore prete !
[/quote]
En commençant LC, j'ai enfin été acheter deux pantalons qui ne me serraient pas et dans lesquels je savais respirer (là aussi, avec un certain sentiment de défaite- "ce n'est pas possible, je vais bien finir par rentrer dans les autres") Ca a été un régal de les porter tout l'été et tout l'automne; et maintenant, et bien je me dis que je vais bientôt devoir les mettre de côté car franchement... ils sont trop larges - et je ne râle pas du tout en me disant "quel argent jeté par les fenêtres!", je me dis juste "youpie, youpie, youpie, LC commence à marcher!"
Donc si tu peux te le permettre, fonce, offre-toi juste 2 ou 3 pièces mais dans lesquelles tu te sentes bien, et tant pis pour le chiffre sur l'étiquette!
[quote=belleEtSereine]Je crois que je n'ai pas encore accepté les 10 kilos que j'ai pris dans la vue -insidieusement - en quelques mois ! Racheter des fringues ca reviendrait à faire ce pas la. Je ne suis pas encore prete ![/quote]
Je ne vois pas ça comme ça.
Pour être belle et sereine, il faut commencer... par être sereine. En t'interdisant en ce moment des vêtements beaux et confortables adaptés à ta corpulence, tu te mets une pression insupportable. Profiter des soldes pour acheter ces nouveaux vêtements, ça coûte un peu d'argent, peut-être, mais ça ne t'éloigne pas du tout de ton objectif d'amaigrissement.
Avoir des vêtements qui te boudinent, une ceinture qui t'oppresse le ventre, c'est une forme (douce) d'auto flagellation, et l'auto flagellation n'est vraiment pas une réponse adaptée.
Sylvie, pour les magasins de fringues pour les rondes il y a Toscane c'est une enseigne d'Armand Thiery. C'est un peu cher mais les vêtements sont très chouettes et de bonnes qualités.
Bonjour et merci pour vos réponses
J'avais lu le tchat sur le perfectionnisme et je l'ai relu ... mais je dois faire de la resistance et il ne me parle pas encore ... je comprends tous les mots mais ils ne me font pas echos!!!
Bon dimanche
Oui mon mega geant pseudo qui est pour moi un mantra et chaque fois que je le tape c'est un enfer !!!!
Normalement au bout d'un certain temps je vais integrer que je suis BELLE et SEREINE pour cette nouvelle année !