Le lâcher-prise du jour
Nouveau fil pour continuer l'ancien, et pour venir noter tout ce sur quoi vous avez laché prise, petit ou grand...
cela permet aussi de faire un grand travail sur l'émotionnel et le besoin de contrôle....
bref on travaille à assouplir notre cerveau
et à faire l'expérience qu'on peut "ne pas" contrôler et survivre 
ce matin je n'ai pas vérifié que ma fille montait dans le bus sco, le bus était là, ma fille aussi, a priori elle ne s'est pas sauvé en courant
cela me rassure tellement de voir de mes propres yeux... même quand ça n'a aucun sens....
du coup au moins là j'ai laché prise
le fait d'avoir fait un petit lacher prise dès le matin m'a permis d'en faire d'autres tout au long de la journée
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@chris,C'est bien cette idée du journal tenu de façon classique. Tu ne perdras comme ça pas le fil de ton expérience et ça fera plein de lecture à tes copines quand elles pourront recommencer à te lire.
@izabel,Et toi, c'était quoi ton lâcher prise du jour ?
Le mien a été de manger ces 3 petits gâteaux qui me faisaient envie après le dîner. Je l'ai fait après avoir lu le plaisir que tu retirais de ta "séance chocolat". Je suis souvent dans la restriction cognitive et là, elle m'a paru presque évidente.
J'ai pris alors le temps de me donner le droit d'aimer ces petits gâteaux. Un lâcher prise qui m'a fait du bien au palais et au moral.
bravo Sandrine c'est un beau lacher prise
me connaissant, j'aurais fait tout l'itinéraire depuis mon bureau en google street view pour bien repérer les lieux à l'avance
eh oui !!!!!! et puis j'ai un GPS sur mon téléphone.....
donc j'applaudis des deux mains
Chris c'est vrai que c'était pratique cette fonction de mettre en privé, bien que personnellement je ne l'ai jamais fait
il me semble que tu peux le mettre en "privé" d'une certaine façon en cliquant sur "enregistrer comme non publié"
de mon côté dans mon espace perso, en bas il y a possibilité d'écrire un article, et au niveau de l'enregistremnt, il y a deux choix : enregistrer et publier ou enregistrer comme non publié, je pense que ça doit correspondre à le garder en mode privé
à voir si ça fonctionne chez toi
Je vois que je ne peux toujours pas utiliser mon blog comme je le faisait avant la mise à jour informatique ! 
C'est à dire : l'utiliser comme je l'entends, le modifier à ma convenance, l'utiliser comme par le passé en mode privé, comme un journal intime, ou bien en mode public, en décidant de partager avec la communauté... 
Lâcher prise car je n'y peux pas grand chose... Si ce n'est tenir mon journal de façon plus classique. 
Bonsoir Chris.
Mon lâcher prise du soir : ne pas réussir à répondre ton message privé et résister à la tentation de laisser tomber LC.
Comme je l'ai mis sur un autre fil, je n'ai pas trouvé où cliquer pour envoyer mon message. Quelqu'un peut-il me dire comme on fait ?
Bonsoir Milagros,
Lorsque tu es sur ta messagerie, tu vas tout en bas de la liste des messages. Tu dois trouver 3 rectangles avec : "messages reçus", "messages envoyés", "écrire un message".
Pour envoyer un nouveau message, clique sur "écrire un message". Puis renseigne le pseudo du destinataire, l'objet, le texte (body) (que l'on peut enfin formater, quelle chance !)... Pour l'envoyer, tu cliques sur "créer" en bas à gauche.
Pour répondre à un message, tu ouvres le message concerné. Tu renseignes l'objet, tu tapes ton texte. Pour l'envoyer, "créer" en bas à gauche de l'écran.
Tu changes d'avis : annuler (à côté de créer).
Tu reviens à tes messages en cliquant sur le rectangle afférant, toujours en bas à gauche de l'écran.
NB : la fonction répondre à un message vient de réapparaître, aujourd'hui. Je ne l'ai pas encore testée.
Je suppose que les messages et leurs réponses seront peut-être à nouveau liés, comme pour une messagerie classique.
A bientôt.
Merci Chris. C'est bien ce que j'ai fait : j'ai ouvert le message, j'ai cliqué sur répondre, j'ai écrit mon texte et ensuite j'ai cliqué sur "créer" en me disant que ça devait être ça vu les autres possibilités. Donc en principe, tu aurais dû recevoir un MP.
C'est vraiment pénible !
Ce que je ne comprends pas, c'est comment sont classés les fils de discussion. Avant on voyait tout de suite les plus récents, ceux pour lesquels il y avait eu un commentaire et on allait du plus récent ou pus ancien. C'était vraiment pratique. Et à gauche, sous nos outils favoris il y avait le nom d'un certain nombre de sujets actifs. C'était un raccourci très pratique.
On ne reçoit plus de mail pour dire qu'un commentaire est arrivé sur un fil que l'on suit. J'espère que c'est juste que ce n'a pas été rétabli et qu'ils ne l'ont pas définitivement supprimé…
J'avoue que je constate les manques ou les suppressions, mais je n'ai rien vu de nouveau (à part la présentation) et de pratique pour nous. Je ne dis pas qu'il n'y en a pas, je constate juste que je ne les ai pas trouvés. C'est dommage qu'il n'y ait pas un tutoriel qui présenterait ce qu'apporte le nouveau site par rapport à l'ancien.
Difficile de lâcher prise là-dessus autrement qu'en s'éloignant. Hier, je me suis forcée à me balader sur les forum, j'ai fait quelques commentaires de-ci de-là, relu certains sujets (la procrastination …) et ça m'a fait du bien.
Milagros : C'est vraiment pénible !
C'est incompréhensible ! On n'a pas toutes les mêmes bugs au même moment.
Milagros : Ce que je ne comprends pas, c'est comment sont classés les fils de discussion. Avant on voyait tout de suite les plus récents, ceux pour lesquels il y avait eu un commentaire et on allait du plus récent ou pus ancien. C'était vraiment. Et à gauche, sous nos outils favoris il y avait le nom d'un certain nombre de sujets actifs. C'était un raccourci très pratique.
Je ne comprends pas moi non plus. J'ai du mal à repérer les nouveaux commentaires. Par contre j'ai l'impression que l'ordre des fils est le même.
J'ai l'impression que les étoiles ont changé de sens...
Et pourtant je ne pense pas être encore "has been". J'en suis même certaine !
Pour ce qui est des nouveaux sujets, ils ont déplacés la liste en la plaçant à droite de l'écran sous l'annonce des chats, des groupes... Mais on ne trouve que les 3 derniers sujets.
Enfin, sur mon écran, ça se présente comme ça.
Lorsque tu es sur le forum, tu peux cliquer sur "nouveaux sujets". Parfois, on trouve plus facilement certaines nouvelles interventions.
Toujours sur le forum, la liste des membres ne sert plus à rien. Hier, elle était inactive. Ordre alphabétique, chronologique ????
Milagros : On ne reçoit plus de mail pour dire qu'un commentaire est arrivé sur un fil que l'on suit. J'espère que c'est juste que ce n'a pas été rétabli et qu'ils ne l'ont pas définitivement supprimé…
ça c'est vraiment pénible... On n'est plus averti par mail pour les sujets que l'on suit.... ni lorsqu'on reçoit un message sur la MP.
Milagros : J'avoue que je constate les manques ou les suppressions, mais je n'ai rien vu de nouveau (à part la présentation) et de pratique pour nous. Je ne dis pas qu'il n'y en a pas, je constate juste que je ne les ai pas trouvés. C'est dommage qu'il n'y ait pas un tutoriel qui présenterait ce qu'apporte le nouveau site par rapport à l'ancien.
Bienvenue au club des "pas douées", qui ne voient pas où est le changement !
Milagros : Difficile de lâcher prise là-dessus autrement qu'en s'éloignant. Hier, je me suis forcée à me balader sur les forum, j'ai fait quelques commentaires de-ci de-là, relu certains sujets (la procrastination …) et ça m'a fait du bien.
Lâcher prise oui, mais pas laisser tomber le parcours !
En ce moment, je fais comme toi. J'essaie de maintenir le cap surtout par la lecture du forum, des anciens fils !
Faute d'avoir pu remplir normalement mes carnets, utiliser mes outils, ma messagerie, mon blog... pendant le mois de mai.
Bonjour,
Je suis nouvelle sur le site, alors je profite du 2ème fil de ce post, pour venir m'y glisser l'air de rien et me joindre à vous, si vous le voulez bien.
Je commence à peine LC (3 jours seulement), mais j'ai déjà essayé le lâcher-prise car je l'ai beaucoup lu à travers le forum.
Du coup aujourd'hui, moi aussi j'ai eu le mien :
En me rendant au travail, j'ai vu au loin que la route que je prends pour rentrer était en travaux. Mon sens de l'orientation avoisinant le zéro pointé, je balise complètement quand en pleine ville je dois changer d'itinéraire.
Ca m'a rongé une partie de la matinée, jusqu'à ce que je me dise "stop !", tous les chemins mènent à Rome (enfin, ça m'aurait un peu fait flipper si j'avais vu au bout de la route la basilique Saint Pierre plutôt que mon jardin). Je me suis promis de ne pas partir trop tard et de rester calme, même si j'allais (certainement) me perdre dans une foule de véhicules avant de retrouver l'autoroute.
J'ai alors intégré cette plus que probable éventualité et j'ai réussi à lâcher-prise, jusqu'à ce que je prenne la voiture.
Je ne me suis presque pas perdue (j'ai suivi le flot des voitures qui s'engouffraient dans la ruelle qui déviait l'axe en travaux) et j'ai même presque pas râlé... jusqu'à ce que je tombe dans des bouchons dus à d'autres travaux sur l'autoroute. Ben oui, quand c'est pas le jour... Je vous avais dit que le GPS n'était pas dans la voiture ?
bravo c'est super
aujourd'hui mon tout petit lacher prise c'est que je viens de poster un message du forum avec un ou deux fautes d'orthographe
je n'ai même cherché sur internet pour savoir comment s'écrivait le mot, il avait une drôle de tête écrit comme ça, donc je sais qu'il est faux, mais je n'ai pas cherché à le corriger
gain de temps......
sinon beaucoup de lacher prise depuis dimanche surtout par rapport aux regards et jugements des autres
je me suis aperçue que ceux qui veulent juger à l'emporte pièce, de tout façon, le font quoi qu'il arrive, même si on a montré toutes les preuves d'un comportement exemplaire
alors à quoi bon se fatiguer, je lache prise sur la nécessité de prouver ma bonne foi et je fais juste les choses en mon âme et conscience