Le lâcher-prise du jour
Nouveau fil pour continuer l'ancien, et pour venir noter tout ce sur quoi vous avez laché prise, petit ou grand...
cela permet aussi de faire un grand travail sur l'émotionnel et le besoin de contrôle....
bref on travaille à assouplir notre cerveau
et à faire l'expérience qu'on peut "ne pas" contrôler et survivre 
ce matin je n'ai pas vérifié que ma fille montait dans le bus sco, le bus était là, ma fille aussi, a priori elle ne s'est pas sauvé en courant
cela me rassure tellement de voir de mes propres yeux... même quand ça n'a aucun sens....
du coup au moins là j'ai laché prise
le fait d'avoir fait un petit lacher prise dès le matin m'a permis d'en faire d'autres tout au long de la journée
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aujourd'hui j'ai lâché prise avec l'expérience de la satisfaction alimentaire procurée par un aliment salé riche.
A l'heure du déjeuner, je n'ai eu aucune envie de remplacer un repas (sans déterminer lequel à l'avance) par mon morceau de Brie.
je ne peux plus... rien que d'y penser, beurk... et pourtant je l'ai choisi parce que j'aime, et que parfois j'en mange au-delà de ma faim.
Alors j'ai lâché prise, c'est pas que j'ai raté l'expérience des 4 jours, j'ai rempli mon carnet en mettant que j'en ai mangé 0%
moi j'ai envie de lâcher prise avec la justice!
de savoir que les hommes ont des droits et pas des devoirs, ça m'écoeure, m'énerve, me rend haineuse, et me fait ressasser....
Mon avocat me dit d'anticiper et d'envoyer un mail en préparation des vacances de noel, et non je crois que je vais lâcher là dessus, et qu'il porte plainte pour non présentation d'enfant...
qu'on me convoque, bordel... qu'on me convoque!!!! les juges ne retirent pas les droits parentaux sauf si y a viols ou autres cas lourds!
Mais bon sang, un père qui se ballade n'importe où dans la nature, qui insulte ses gosses, dévalorise son ex-femme, se fait passer pour victime parce que vous comprenez, les enfants ne l'appellent pas!
Sauf que quand elles ont pris contact avec lui, il les a laissé dans la rue, sous une pluie diluvienne, sans clefs pour rentrer à la maison, et en les traitant de grosse merde! sans oublier que cela n'avait durer que 45 minutes!
Depuis, pas un coup de tel, même pas pour leurs anniversaires... et là il ne les prend pas parce que on le prend pour un con dit il!!!!!
Mais il est con! ça c'est certain!!!!! et bien... NON je n'enverrai pas de mail pour organiser sa garde à Noel!
je vais prendre nos 3 billets d'avion... et qu'il porte plainte pour non présentation, je m'en fiche!
Lui il sait tout de nous et peut nous contacter: mail skype, tel portable, fixe, il connait aussi l'adresse...
Nous on peut pas, car il nous a bloqué, et on ne sait pas où il se promène...
pfffffffff vive la justice!
super de te retrouver ici Chris, je me demandais ce qu'il advenait de toi car je ne voyais plus tes messages sur le forum depuis quelques jours déjà.
Bon retour
Choucathou
Bonjour Choucathou,
Quel plaisir de te lire... J'espère que tu vas un peu mieux.
Je suis en train moi aussi d'éplucher le forum... Mon dieu que c'est long ! Et je vais tenter de me replonger dans LC avec un peu plus de conviction.
coucou
enfin je vous ai retrouvées Minifouine, Izabelle,Papaye, Milagros, Swanini, Assyla,.et toutes les autres, pardon si j'ai oublié des noms au passage .
J'avais lu vos messages de soutien et vos conseils et impossible de remettre la main dessus, ça me poursuivait de ne pas encore avoir pu vous répondre. merci les bugs.
Alors j'ai épluché le listing du forum et j'ai fini par vous retrouver dans ce sujet-ci..
J'ai apprécié vos marques d'attention et votre soutien.
Tout doucement j'essaie de lâcher-prise avec tous mes tourments, et celui qui est le plus difficile à lâcher c'est celui avec ma fille.
J'essaie de me traîter avec douceur.
merci à vous d'être là sur mon chemin parfois escarpé.
bonne journée
Choucathou
ça y est... le moment que j'attendais est arrivé, et même passé.
Le lâcher prise a été efficace, car je ne me suis pas sentie trop stressée.
Mais c'est bizarre, car hier soir, j'étais très agitée intérieurement, et là je n'arrive pas à me centrer sur un truc en particulier, j'ai l'impression de tourner en rond.
Alors mes parents sont partis, c'est fait... Ma mère m'a fait beaucoup de peine. mon père m'a écoeurée.
Mais mes enfants sont toujours avec moi. J'ai envoyé un message à leur père la veille de sa garde pour savoir ou et quand il les prenais le lendemain.
Il m'a instantanément répondu: qu'il ne les prend pas car il n'a aucune nouvelle depuis 6 mois, et qu'on le prend pour un con.
Bref encore et toujours la victime.
Et là, mon objectif est remis en cause par des discussions avec des amies... bref, je ne sais plus quoi faire...
alors je vais pas m'affoler, lâcher prise et prendre une décision consciemment méditée lorsque les signaux intérieurs apparaîtront.
plus que 2 jours et demi!!!!!!!
malheureusement, c'est aussi 2 jours et demi avant de lâcher mes filles, à leur père, si'l les prend!!!! dans quelles conditions... mon amie, hier au resto me disait que nous les mères on est toutes pareilles, nos enfants, la chair de notre chair... bla, bla, bla.... sauf qu'elle a du oublié tout ce qu'on a vécu ces 2 dernières années...
Au moins tu vas pouvoir respirer un peu à l'air libre, profites en bien avant de "replonger", en te disant que ça se tire pour toi...
Aller courage et à plus.
je continue de respirer en apnée par la présence de mon père... je le supporte de moins en moins.
Ce soir, je fuis, je vais manger au resto avec une amie.
Papaye
tu as tout mon soutien dans ta lutte pour protéger, tes enfants. je suis passée par des phases qui ressemblent fort à ce que tu connais.