Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Gros inconfort du moment, d'un long moment d'ailleurs car ça perdure depuis ce midi!!!!
je suis partie corriger le bac sans avoir manger car je n'avais pas faim... mais dans la matinée elle a montré sévèrement le bout de son nez!!!!! problème, impossible de trouver quoi que ce soit... (cause ramadan ici, 98% des habitants sont musulmans...)
Je suis rentrée chez moi vers 12h30, et là dérapage complet... (mais assez limité tout de même)
ça faisait longtemps que cela ne m'était pas arrivée!!!!
Dans l'après-midi, picorage bonbons sans faim, encore....
Ce soir, grosses frustrations: - de nouveau convoquée demain car nombreux profs absents, et attente de décision de dérogation pour le collège de mes filles, et je pense que ça sera compromis aux dires de l'inspecteur à l'orientation.... grrrrrrrr
En plus, mal de t^te impitoyable
du coup, séance de sport, pour me détendre, oui bien... mal de tête passé, mais de nouveau grosse compulsion ce soir, comme s'il fallait me faire mal au ventre car trop plein pour le sentir et me concentrer dessus avec culpabilité au lieu de ressasser pb de dérogations....
c'est vraiment con car j'avais perdu 1,5kg à mon bilan hier... là je gâche tout comme je sais bien faire!!!!!!
Moi je suis en compagnie de "Dieu, que tu es grasse !" et "C'est pas en restant le cul planté dans le divan que ça va changer!" ... Oui c'est vrai, 2 jours de glandouille après la fin d'un projet de 6 ans, c'est carrément abusé ! Bref le conditionnement mental se porte à merveille chez moi 
Inconforts de moment: grosse fatigue de fin d'année scolaire, pas le courage de faire grand-chose, beaucoup de temps libre soudain, mais du coup, j'ai du mal à faire ce que je voudrais faire comme ranger tout le bazar qui s'est accumulé à droite à gauche durant l'année, les jouets des petites qui débordent partout dès que j'ai le tôt tourné, et toute la paperasse que je remets toujours à plus tard... "J'ai le temps, je le ferais demain"!...
Je ne me sens pas bien dans ma maison en bazar, mais bon, petit à petit, je devrais réussir à libérer de l'espace...
Bonne journée.
Mon inconfort du moment une grosse grosse fatigue. Ce soir je suis tellement fatiguée, un gros coup de mou. Peut être la fin de l'année, décompression , je sais pas.
moi ça va mieux qu'hier soir... d'ailleurs j'ai publié un message sur mon blog ce matin!
Courage...
Respirez...
eh ben, ça en fait des histoires de "pas assez bien"
moi aussi j'ai eu ma dose, mais bon je suis habituée et je dois dire que plus ça va, plus j'entretiens avec cette histoire une relation cordiale d'efficacité et d'entente mutuelle
je l'autorise à se réveiller dès qu'elle en a envie (vaut mieux vu que de toute façon elle ne me demande pas mon avis), elle m'indique que je dois travailler-être créative - trouver de nouvelles solutions
et donc je le fais, c'est comme un chien de berger qui me mord les mollets dès que je veux m'endormir
mais j'avoue que j'ai d'énormes satisfactions personnelles quand je me laisse mordre les mollets et guider vers plus d'expertise
ça veut dire accepter l'incertitude, des missions où je galère et où je dois apprendre en faisant
mais ensuite quand j'y arrive c'est le bonheur......enfin une satisfaction très nette
Les filles, je vous rejoins car ce matin moi aussi j'ai de la visite.... et y'a du monde !
- T'es nulle
- T'es méchante
- T'es moche
- T'arrives jamais à rien
Que dire.... il va falloir respirer...... mais je me sens découragée, carrément découragée ce matin... 
Me voilà de retour du stade, et moi le T'es nulle ests légérement déformée en T'es grosse donc t'es nulle!!!! ou dans le même genre, t'es incapable!!!
Du coup s'enchaînent les idées juxtaposées t's nulle, t'es moche, tu n'as pas de volonté, tu maigriras jamais...
grrrrr
Gros coup de mou ce soir donc!
Mon inconfort du moment, c'est d'avoir un bon gros rhume et de me sentir toute crevée et courbaturée.
Bien sûr je n'ai pas faim mais je mange quand même, sans doute une EME de fatigue, c'pas malin.
Qu'est-ce que j'ai sommeil !!!
Ne vous en faites pas, Papaye et Jessica !
Si vous le pouvez, respirez, revenez à vos sensations, et passez au moins la soirée dans la bienveillance envers vous-mêmes.
Demain est un autre jour, et cet inconfort sera du passé