Trois choses agréables

- Commander un dessert au restaurant, pour la première fois depuis plusieurs année.

- N'en manger qu'un tiers parce qu'il n'était pas terrible et que je n'avais plus vraiment faim.

- Une bonne soirée entre bons amis, bons plats, bon vins.

- Vous retrouver sur le forum.

- L'émerveillement et les rires de mon fils devant Le Manoir magique. Et aussi en lisant l'histoire de Grododo, grosse rigolade sous la couette!

Bonjour Mo

je comprends tu sais, je fais un peu pareil

apres tout on est là pour echanger oui mais surtout pour evoluer, pour Nous decouvrir etc :)

a bientot

• le p'tit mot de Fanette, merci ! C'est bien ce forum, j'utilise juste deux fils et de façon très égocentrée je le sais..., c'est un choix nouveau depuis ma réinscription et une excellente thérapie pour moi 
• être reliée à mes émotions
• beaucoup d'échanges et des petits mots pour moi, tellement de coeur et de vie dans ma vie, émue, bonheur du partage...
• sentir le lâcher prise sur ma situation, tendre vers l'instant présent (comme en math lorsqu'on"tend vers l'infini" )
• sentir la légèreté qui revient, envie de dire merci.. merci à la vie..

:-) Plein de sourire à toutes.s :-) Bonne journée !

Mô

un message pour rien... j'avais enregistré deux fois le précédent !

- Une visite impromptue

- des soul cakes... mais j'ai oublié l'ingrédient principal : les épices ! Quelle chance : je dois en refaire !

- un échange fructueux avec une fillette au travail

Adonon

des livres à la bibliotheque qui m aideront j espere

un peu de gym que j'ai reussi à faire et sans me sentir mal

le 3e euh il a fait beau

Je suis bien d'accord avec Evelyne et Lao Tseu !

- des éclats de rire en arrivant au travail

- la petite sortie pour mon sas de ce soir

- l'odeur délicieuse des fruits compotés 

Adonon

"L'échec est le fondement de la réussite."

Lao Tseu

Bonjour Mô  et la communauté !

Hier fut une "belle" journée :

- beaucoup de rires d'enfants

- affirmation de soi

- séance de Do-In, pratique qui me réconcilie avec mon corps et ma respiration.

Je souhaite "poser" ici le fait que j'ai avancé par rapport à mon perfectionnisme (un grand pas car la culpabilité qui y est liée est un poison), c'est pourquoi j'ai souligné la jolie façon dont Mô s'est exprimée ci-dessus sur l'ambivalence des sentiments.

Je pense en effet que ça rassure de lire que tout chemin n'est pas linéaire, n'est pas parfait, qu'il est fait de hauts, de bas, de joies et de peines, mais il EST, et accepter cela, c'est pouvoir changer, si nécessaire.

Si l'on s'attache à ne regarder que le but atteint, en tous domaines, on ne prend pas en compte l'ensemble du parcours fait d'efforts, de victoires petites et grandes, de pauses, abandons, nouveaux départs, reculs...

Ne regarder que la réussite finale peut nous bloquer avec des pensées comme :

- ce n'est pas pour moi ce genre de victoire,

- je n'y arriverai jamais,

- je pars de trop loin,

alors que si l'on considère que tout cheminement est unique, qu'il prend du temps, qu'il ne sera pas un long fleuve tranquille et qu'il faut s'attacher aux moyens que l'on se donne (pour que la transformation mentale - et peut-être physique - soit durable) plutôt qu'au résultat, c'est le regard que l'on change et ça fait toute la différence.

Cela veut dire que même si l'on a le sentiment d'échouer parfois, il n'y a pas échec, il y a juste, si l'on regarde les choses en face, une occasion de revoir sa copie (là, c'est la "bonne élève" qui parle ) et de continuer son chemin.

Alors, après avoir écrit ça, je dois préciser que je ne suis pas parfaite . Donc, je m'attache à suivre cette "philosophie" chaque jour, mais il y a bien sûr les jours avec... et les jours sans.

Belle journée.

Evelyne

Super, Mô!

Bonne journée!