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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

-bon contact avec une maman aujourd'hui.

- Bain chaud et sieste pour soigner mon dos

- la nounou qui m'a rangé un peu le salon ce matin en gardant les filles, je me sens un peu mieux chez moi.

hier, -  toujours dans les conserves et le confitures : 5 bocaux de pêches et 5 pots de confiture de poire. 

          - cela se termine et je suis contente car je commence à être fatiguée!

           - cueillette des dernières framboises, dessert du diner, un régal!

- j'ai vu mon chéri ce matinheart

-mon vélo d'appart cassé est parti ainsi que ma banquette (petit à peu, je fais de la place...)

- Le père de mes filles nous a retrouvé au conservatoire, j'étais contente d'avoir de ses nouvelles car je m'inquiétais un peu. On a pu papoté un et les filles étaient contentes de le voir.

- ma promenade de 3/4 d'heure dans les côteaux en profitant d'un beau rayon de soleil. Le paysage était magnifique, et mon coeur "magnifié"! (je deviens lyrique cheeky)

- Pendant cette ballade, je pense que j'ai trouvé le sujet de mon mémoire. La marche m'aide à remettre de l'ordre dans ma tête. Certes, pendant que je réfléchis, je ne suis plus en PC, mais bon...

- ma fille que j'entends jouer de l'accordéon pendant que je vous écris, et c'est beau!

ai passé excellent week-end (11-12 septembre) avec ma soeur à Bruxelles

mes filles se moquent gentiment de moi mais me sollicitent : l'une pour garder sa fille, l'autre pour servir les enfants au goûter d'anniversaire de sa fille

mon chéri a édité des étiquettes pour mes bocaux de confiture, j'ai pu en donner un aux voisins

 

-  mon mal de dos a très largement diminué  (alleluia)

- je pars en week-end en célibataire avec des amis  (trop chouette  cette piqure de rappel des vacances)

- je sens que je progresse dans mon travail  (je progresse en ramant, mais j'ai trouvé la pagaie)

- sentiment du devoir accompli après une matinée de cours où j'ai bien dynamiser le groupe.

- Aller la piscine pour me défouler

- des échanges sympas à la cantine.

- hier soir , après une journée à appeler ma chatte (ce qui m'a beaucoup contrariée!), mon mari l'a retrouvé dans la maison voisine, inoccupée depuis plus d'un an et dont une lucarne était restée ouverte, il a réussi à la faire remonter avec une corde à noeuds... et cela est un vrai soulagement.

-  toujours dans les conserves et les confiture: aujourd'hui : 10 bocaux de fruits et 8 pots de confiture de pêches,... et la sauce tomate est sur le feu... oui Orange, j'ai moi aussi le sentiment du devoir accompli.

- demain je vais chercher ma petite fille pour le weekend (sortie de ses parents).

Oui Orange Cadmium, l'animal est un combattant bleu, et pour l'instant il est tout seul avec des plantes. Il semble s'être bien acclimaté. Je verrai si je lui mets des copains ou pas.

Les autres ont fini dans le gros aquarium communautaire,

 

Super ces bons moments avec tes filles.

Redgine, j'espère que ton aquarium est beau avec ces nouveaux occupants!

- je suis contente de mes cours, de comment j'améliore les choses pour que les élèves retiennent mieux.

- j'ai donné du vermifuge à la chatte, je prends soin de la bête.

- J'ai amené les filles à la médiathèque, du coup, on a plein de livres à lire et autour desquels échanger.

-Je rigole des drôles de choses qu'elles me racontent.