Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Félicitations à Isage pour sa stabilisation de poids
Je me réjouis avec Coolosse des succès de son fiston (quelque soit leur réussite, les enfants sont toujours un don du ciel)
Jy ajoute une première chose positive pour ma part : 500 g de moins (c'est peu, mais ça fait -3 kg en 3 mois...)
- un concert sympa avec la chorale, le public a apprécié (malgré qq erreurs de notre part !
- bonne ambiance lors du repas avec mon beau-frère et sa femme (et le reste de la famille, une grosse tablée, quoi !)
- un bon feu qui crépite dans la cheminée (cliché : en fait les flammes sont belles mais silencieuses !)
l ambiance à la maison est sereine ,on cause bien avec mon mari et on s entend super bien ,beaucoup de complicité depuis 1 semaine !ca fait du bien
mon fils avait une compétition de perche et a depassé son record,il a passé 3m15;j etais super fiere de lui.tout le monde l applaudissait et est venu le féliciter
je me sens mieux dans mes emotions ,j ai réussi à mettre de la distance du recul face à ce que je ressens
Super Coloosse, normal d'être fière de ton fils quand il dépasse son record...
Et ce doit être agréable aussi de t'entendre aussi bien avec ton mari, et d'avoir repris les choses en main. Continue comme ça, et j'essaie de te suivre sur les deux derniers points (je suis en bon chemin aussi). En ce qui concerne le fils et ses records... moi, mes deux fils, ils en sont plutôt à essayer de battre leur record du nombre d'heure passées à jouer à LOL dans une seule journée, je préfèrerais que ce soit des records sportifs, mais ça ne dépend plus de moi... 
et j'allais oublier le principal
On dirait que j'arrive à stabiliser mon poids 1,5 kg au-dessous du chiffre sur lequel la balance semblait bloquée depuis des mois 
je n'ai plus racheté du chocolat Cailler aux noisettes, j'ai fait une infidélité pour le Ragusa hummmm
les courses se font de plus en plus vite, je mets de moins en moins de choses dans le caddie et le frigo semble bien vide 
bisous
Moi aussi, Isage, j'ai simplifié l'opération courses depuis quelques mois et le caddy se vide, il est beaucoup plus simple. Je pense qu'on fait des économies, du coup.
Aujourd'hui, ce n'est pas difficile de trouver des choses positives à dire
- pour déjeuner mes 4 enfants étaient là avec nous, et ça, c'est un grand bonheur à savourer, parce que de plus en plus rare, car ils grandissent, et 3 d'entre eux ont maintenant un chez eux, un pour de bon, deux autres pour leurs études.
- j'ai numérisé des vieilles photos pour en faire un arbre généalogique, et je devais le faire depuis un moment
- Il fait beau et lumineux dehors et ça fait du bien de contempler cette belle lumière après des jours de mauvais temps.
Bravo et merci à tous surtout notre Normand Rémi
Pas mal de satisfactions ces derniers jours :
1) j'e n'arrivais pas à renouveler mon abonnement LC avec ma carte puis je n'arrivais pas à accéder au site tout est rentré dans l'ordre
la fête que nous préparions depuis deux mois pour le départ à la retraite de notre responsable s'est très bien déroulée, il était très ému.
Nous sommes 40 et un tiers d'entre nous a participé à l'organisation mais tout le monde me remerciait comme si c'était moi la coordinatrice. A la fin de la soirée, je l'ai raccompagné chez lui comme je l'avais promis à sa femme. Par contre, pour rentrer chez moi après c'était un peu longuet hihi
Pour la première fois, je me suis inscrite à Opération Nez Rouge. C'est un organisme qui fonctionne pendant les Fêtes de Noël et qui raccompagne chez eux les gens trop alcoolisés pour prendre le volant .
Ma cadette a eu 25 ans hier. Cette nuit j'ai gardé sa fille et sa nièce 
(5 et 3 ans et demi) Nous les avons emmenées à une soirée où il y avait plus de 100 personnes ça s'est bien passé aussi. Il y avait d'autres enfants, elles se sont bien amusées. Elles étaient au lit à 2h du mat l'une vient de se réveiller.
Mon chéri s'était fait tout beau
Il m'a offert un joli meuble pour mon anni que nous irons chercher à Toulouse dans 2 semaines. Double bonheur 
Il y a de bonnes chances pour que je change de boulot début 2015
Bon dimanche
bisous
- Il fait beau sur la Normandie (pour une fois, diront les mauvaises langues)
- j'ai fait mon premier body-scan et décidé à ne plus reporter les autres exercices
- vu une photo de mon grand avec sa pitchounette sur le ventre (ça me rappelle des souvenirs)
(commentaire de la maman : "mes deux amours")
Super, Rémi.
Moi, le bodyscan, j'ai essayé au début, et puis la voix enregistrée n'allait jamais à mon rythme, et puis j'ai un peu essayé toute seule, mais je dois dire que ça m'énerve de faire ça... Du coup, j'ai complètement laissé tomber. Mais je trouve ça bien que d'autres le fassent et se servent de cet outil.
Bonne continuation sur cette voie...
[quote=noellie]
Super, Rémi.
Moi, le bodyscan, j'ai essayé au début, et puis la voix enregistrée n'allait jamais à mon rythme, et puis j'ai un peu essayé toute seule, mais je dois dire que ça m'énerve de faire ça... Du coup, j'ai complètement laissé tomber. Mais je trouve ça bien que d'autres le fassent et se servent de cet outil.
Bonne continuation sur cette voie...
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Ah ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule à qui le body scan (et pour moi la pleine conscience en général) ne convient pas !!! Il m'est arrivé de culpabiliser légèrement de ne pas utiliser cet outil !!!
[quote=Pascaline]
:)
Hier:
1) ma grande qui me taquine.
2) La grande et la petite qui jouent ensemble sur un jeu a l'ordinateur.
3) J'ai trouve quelqu'un pour m'emmener a une performance de la classe de la petite aujourd'hui Mardi.
[/quote]
Ah, tu vois, les choses s'arrangent ! Savoure bien ton spectacle