Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Je n'ai pas réussi à me joindre à vous ces derniers temps ... (j'en ai même perdu mon statut "très actif" ...): un peu de blues de décembre (j'aime pas quand les jours deviennent si courts) un peu d'angoisse à l'idée de l'organisation des fêtes , un peu de je ne sais quoi .
Mais ,ça y est, c'est passé.
Mes trois choses positives de la journée (des deux jours )
j'ai vu un très chouette spectacle de cirque
mon mari s'est occupé de mon fils cette fin d'après midi et j'ai pu prendre le temps de ranger ma classe, afficher toutes les productions des enfants (très réussies) , organiser le travail de la semaine prochaine
un petit tour au marché de noël solidaire avec mes collègues; petit repas sympa toutes ensemble
Ca fait plaisir de vous retrouver et de lire des nouvelles positives de vous .(c'est une 4ème chose positive du jour ...)
Je relis le post initial de Pascaline à propos des gens qui ne veulent voir que les cuicuis et les petites fleurs.
Peut on vraiment être insensible à la douleur des autres ?
Dans mon entourage, il y a bien des douleurs présentes et à venir (cancers, mort imminente d'un parent (de ma belle soeur).
Pascaline a raison, il faut se donner les moyens de rayonner de l'empathie, en étant reconnaissant pour les choses positives qui nous arrivent.
en voici :
- grand week end qui s'annonce, chez mon fils dans la mayenne.
- ma fifille vient exprés de Toulouse avec son amie pour 3 jours afin de retrouver ses frères, soeur, nièce,.......et repartir pour un contrat de 3 mois
- mon autre fille vient aussi
- les beaux parents se joignent au groupe
Bon week end à tous !
- Réveil auprès de mon chéri. Je dors carrément tout le temps en bas sur le divan à cause de ma maladie.
- J'ai perdu encore un petit peu de poids ça me rassure.
- Être au chaud avec mes proches.
Bisou a tous !
Xx
oui c'est vrai les enfants et leurs succes ça met vraiment beaucoup de fierté dans notre vie
super tout ce que j'ai lu !!!
pour moi
- rentrer ce matin dans mon pantalon violet !!! une big surprise !!!! ça m'a fait chaud au coeur, il était encore imettable il y a deux mois....
- un doux regard reçu hier
- chanter avec des amis hier et sentir la musique couler en moi
Aujourd'hui, des choses positives, j'en aurais plein, tellement la journée a été riche:
- mon rayon de soleil d'adolescente de 15 ans qui va bien, et qui a toujours plein de choses à raconter à sa mère le soir quand on se retrouve...
En stage toute la journée dans une maison de retraite:
- prendre les mains d'une personne âgée sur de la musique et les secouer doucement en les balançant pour "l'inviter à danser" sur le beau Danube bleu.
- les yeux qui s'illuminent, le sourire rayonnant d'une autre
- le groupe qui s'amuse, ceux qui poussent la chansonnette, l'impression de servir de catalyseur pour leur rappeler ce que "se sentir vivant" peut être.
Belle et riche journée (pas facile mais belle)
:)
Hier:
1) ma grande qui me taquine.
2) La grande et la petite qui jouent ensemble sur un jeu a l'ordinateur.
3) J'ai trouve quelqu'un pour m'emmener a une performance de la classe de la petite aujourd'hui Mardi.
cette semaine j ai fait 4 fois mon sport et je suis super contente parce que je recommence à bien m occuper de moi ,je prends du plaisir à faire des exercices physiques.ça me permet de me reconcentrer sur moi
j ai eu une discussion pleine d espoirs avec mon mari
j ai réussi à avancer dans mes papiers..changement de banque avec tout à transferer
mes 2 enfants sont adorables