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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

- j'ai décidé de reprendre sérieusement le programme (une petite séance de RPC pour commencer)

- regardé Hungergames avec mon épouse et mon fils (moi qui ne regarde jamais la TV) moment de complicité

- réalisé un album à partager, des premières photos de notre petite-fille. (première elle aussi)

- aperçu un morceau de ciel bleu à travers la fenêtre.

- j'ai repris la lecture d'un livre conseillé par mon fils (chroniques de l'oiseau à ressort , par Haruki Murakami)

 

Si tu aimes les chroniques de l'oiseau à ressorts , je te conseille, "Kafka sur le rivage" du même auteur , c'est très poétique .

  1. Eclairs au café etaient delicieux :). Les enfants, une copine et mon mari les ont aimés aussi. Trop top :)
  2. J'ai rangé mon tiroir pâtisserie. Du coup j'ai trouvé plusieurs trucs que j'ai oublié avoir :)
  3. Calin avec l'un de mes chats et un grand câlin avec ma fille. Mon fils toujours souriant et avec ma grande on a bien papoté en rigolant :) 

Xx

Bonjour,

Les 3 choses positives de ma journée d'hier :

- J'ai réussi à faire du ménage hier matin.

- Je me suis rendue à un concert donné par un jeune compositeur suite à l'enregistrement de son premier CD, c'était divin !

- J'ai reçu des nouvelles de mon voisin, il semble aller mieux et je suis contente pour lui.

Bon dimanche à vous !

dégustaion d'un mille feuille(depuis le temps que j'en avais envie)et celui là je l'ai vraiment savourer

pris rendez vous en institut pour un coaching maquillage et surtout un un bon soin du visage

avoir fait mes pages du matin tous les matins cette semaine

- je m'affirme de plus en plus, je suis moins sur la réserve et je dis ce que je pense avec moins de doute.

- j'ai repris les cours de danse africaine Yeahh!! avec mes douleurs aux genoux c'était pas gagné

- je suis invitée pour un déjeuné chez une amie demain midi

- je m'affirme de plus en plus, je suis moins sur la réserve et je dis ce que je pense avec moins de doute.

Ca fait plaisir de lire ça . Bravo , continue .
 
3 choses positives pour hier samedi /
On avait organisé une grande journée de jardinage à l'école pour préparer un espace pour le printemps prochaine . Une belle énergie collective qui a abouti à la construction en pierres sèches d'une plate bande magnifique : tout le monde était fier et heureux du travail accompli , c'est merveilleux de vivre ça.
 
Belle dicussion avec une de mes collègues pour faire de la musique ensemble 
 
Quand je suis rentrée , la maison était toute propre, mon mari avait fait le ménage .
 

C'est beau tout ca :)

  1. En voiture, j'ai admiré un grand pré avec plein de moutons, c'était joli :)
  2. Vertigo dans la foule du magasin mais je suis restée zen. Et j'ai beaucoup de chance de la compréhension de mon mari. :)
  3. J'ai presque fini mes éclairs au café (les faire pas les manger lol). Ils sont un peu plats mais on va arranger tout ça demain ;)

 

 
Xx

- rigolades avec mes enfants au petit déjeuner, Le plus jeune avec ses lunettes de soleil (dur le réveil ) et mon ado avec son bonnet ( fait trop froid) !! - préparer et déjeuner avec ma copine - être posée, seule, dans le calme, mon corps apaisé, ma tablette et VOUS ;-)

- qu'une copine pense à moi pour une sortie restau (même si c'est à la dernière minute donc bien évidemment je ne peux pas, mais être invitée c'est quand même important pour moi)

- d'être en week-end dans une heure

- d'avoir su  ne pas trop charger ma semaine la semaine prochaine,   en fait elle est déjà très très très chargée, mais justement j'ai su ne pas la surcharger davantage, et reporter des rdv à plus tard