Comment maigrir à tout âge ? A 20 ans, vous craignez le regard des autres et ne pas rentrer dans votre jeans ultra-moulant ? A 30 ans, vous êtes jeune adulte et souvent déjà maman. Et voilà les kilos post-grossesse qui pointent leur nez. A 40 ans, c’est la période de la maturité et le poids commence à devenir un réel souci. Responsabilités, stress et des petits kilos résistants qui s’installent sournoisement sur vos hanches. A 50 ans, la ménopause est devant votre porte et vos émotions vous submergent. Alors vous grossissez. Quel que soit votre âge, votre surpoids n’est pas à prendre à la légère. Mais que vous ayez 20, 30, 40 ou 50 ans vous pouvez mincir. L’âge n’est en fait pas un frein, ni un atout pour perdre du poids. La bonne attitude? Vous réconcilier avec votre corps et modifier votre comportement alimentaire en écoutant votre faim et vos envies.
Maigrir à tout âge
+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !
"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"
La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"
C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."
Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
Maya54, 66 ans, habite à Nancy
"Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."
Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
"Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"
Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
