Vous voulez perdre du poids naturellement et vous avez besoin de nos conseils ? Vous êtes au bon endroit. Ici nous ne vous proposons pas de régime, car le meilleur moyen de perdre du poids c’est d’abord de se mettre à l’écoute de son corps et de son esprit. Les techniques de « pleine conscience » vous y aident. Maigrir durablement et sereinement, c’est oublier les émotions et les idées reçues. C’est gérer vos troubles alimentaires. C’est manger moins en dégustant et en décodant la faim et la satiété. Mais c’est aussi en découvrant de nouvelles saveurs et de nouveaux goûts pour éduquer votre palais. Enfin, c’est manger sans se priver, avec plaisir, même les aliments les plus caloriques, qui vous rassurent et vous réconfortent. On peut mincir à tout âge et sans danger. Le tout est de le décider. Et de choisir le moment clé pour vous y mettre, car on ne maigrit pas à la légère. Votre bien être est notre priorité alors suivez les conseils de notre programme minceur.
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+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !
"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"
La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"
C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."
Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
Maya54, 66 ans, habite à Nancy
"Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."
Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
"Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"
Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet
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