La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
bravo Monia c'est très compréhensible et je me réjouis pour toi
ça va te changer la vie!
victoire du jour: avoir réussi à discuter avec mon chéri ... tranquillement sans se blesser réciproquement !
Ma petite victoire du jour à moi : avoir su faire l'impasse sur le dessert lors de mon dîner de ce soir puisque je n'avais plus faim (repas un peu trop copieux même, mais entre amis... !). D'habitude, un repas sans dessert est pourtant une chose absolument inconcevable pour moi, faim ou pas faim !
C'est génial !!!
On est géniales !!
ma petite victoire du jour, avoir réussi à presser le pas en rentrant du travail au lieu de me trainer en me morfondant sur mes douleurs, du tonus!! mais j'avais déjà "sprinté" hier pour que la porte ne se referme pas sous mon nez!! donc victoire réïtérée et à continuer.............
Désolée pour tous le message d'hier en plein d'exemplaires ; ça buggait !!!
Aujourd'hui j'ai divisé mon déjeuner en 2 : les 2/3 ce midi (mais je n'avais plus du tout faim en sortant de table) et le reste sera mon goûter maintenant ! Largement suffisant en fait et comme ça j'économise les calories d'un goûter que j'aurais pris en supplément.
Et un autre truc chouette; je commence sérieusement à me mettre à la cuisine (végétarienne of course). Au menu c'était ragout de soja vert et carottes à l'indienne + petites galettes d'haricots azuki aux courgettes et à la coriandre. Super bon 
!
Ma petite victoire du jour à moi : avoir su faire l'impasse sur le dessert lors de mon dîner de ce soir puisque je n'avais plus faim (repas un peu trop copieux même, mais entre amis... !). D'habitude, un repas sans dessert est pourtant une chose absolument inconcevable pour moi, faim ou pas faim !
bravo à toi
moi ma victoire du jour est d'avoir réussi à ressentir grâce à la RPC ce que je ruminais depuis trois jours, et mettre des mots dessus, surtout
Ma victoire de hier : à la pizzeria : j'ai senti à un moment que ma pizza était moins goûteuse, elle n'était pas vraiment "moins bonne", mais elle avait moins de goût, elle me semblait fade. J'ai remis du sel puis de l'huile piquante, puis je me suis dit : 
mais c'est bien sûr, c'est que je suis rassassiée de ma pizza !!! Du coup, je n'ai pas pris de dessert. mais j'ai quand même fini ma pizza, mais en connaissance de cause. La prochaine fois, j'emmene une boite pour ramener la demi pizza (parceque la laisser dans mon assiette, ça non, je ne pourrais pas !!!)
Bravo à toutes pour nos victoires, notre courage et notre détermination
c"est génial de lire ça Mona !!!!!
