La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Non Monia, tes messages ne sont pas énervants, au contraire, c'est un bonheur de te lire !
C'est fou comme cette méthode réussit à nous rendre heureux et libres !
Bon dimanche ( ensoleillé ? ).
C'est super Monia ce que tu racontes, ça doit être un bonheur profond !
Ma victoire - plaisir du jour : j'ai préparé un gâteau chocolat-amande juste pour moi, sans nécessité, simplement un petit cadeau que je m'adresse. Je n'ai pas pensé un seul moment que ce n'était pas une bonne chose de faire un gâteau pour juste une personne ! L'appart sent bon, je profite de cette odeur... et j'attends d'avoir faim (peut-être ce soir ?!) pour en manger une part.
Bon week-end à tout(e)s
Merci ! C'est un plaisir de vous lire aussi...
Bon alors je suis toujours à fond (pas en tout, soyez tranquille : j'ai pris 600 grammes ! ;-), bref je continue et voici mes premiers pas vers une victoire, genre "petite chronique d'une victoire annoncée..." hi hi : je prends rdv pour un massage ! Oui je sais pour beaucoup c'est un truc super facile, mais alors pour moi c'est du jamais fait !! Même quand j'étais mince il y a longtemps, parcequ'en plus j'ai quelques cicatrices... Et montrer un bout de gras de moi, alors là, c'est du jamais fait !
1. Je m'autorise à être nulle : ça c'est fait et même pas nulle :-)
2. je m'autorise à être moche: de l'envisager c'est une victoire, vous ne pouvez pas imaginer ! Trop contente..
3. mais où vais je m'arrêter ? Je m'autorise à être sportive ?!
4. Je m'autorise à être mince ?!...
5. ???
On dirait un livre pour les enfants: "Monia s'autorise à..." en 10 000 tomes (et pas tonnes !).
Je comprends que ça peut énerver mes messages j'espère que non quand même c'est pas le but, et si ça peut servir à un(e) seul(e) et si ça fait rire un(e) d'entre vous alors tant mieux, je suis vraiment fière de moi et quelle bonne idée ce forum des victoires: merci, merci !
En fait c'est simple, je me réconcilie avec moi, je m'autorise et c'est tout !
En plus c'est marrant :-)
bonsoir Monia
mais non ça n'énerve pas . c'est super et réconfortant de voir tes avancés.
bravo
Merci Monielle ! Je dois dire que j'étais plus fière de moi hier qu'aujourd'hui..., demain je vais chercher "mon" massage et il me faut du courage car j'ai honte de mon corps enfin pour un massage..., sinon je me trouve plutôt bien (pas tous les jours quand même, point trop n'en faut ;-). En plus je suis d'une blancheur naturelle de rousse qui est souvent regardé de travers surtout dans les instituts de beauté où il faut être mince, riche et bronzée... hi hi j'ai plein d'à priori en plus, mais c'est quand même un peu vrai... Ce qui est bien, Monielle c'est que j'arrive toujours à me faire rire toute seule, je crois aussi que c'est comme ça que je séduis ;-). En fait j'ai commencé à chercher sur le net, mais j'ai arrêté et je vais y aller au feeling (ça je le conseille à tout le monde !), je vais entrer dans un institut et je verrai bien si c'est bienveillant ou pas (on distingue vite le commercial et le bienveillant je trouve), et si ça ne me convient pas : je me casse ! Gentiment, je dirai "je vais réfléchir" et je ne reviendrai pas, jusqu'à ce que je trouve le bon massage dans le bon institut avec la bonne personne.. Ah lala toute une aventure Monielle, je me prépare en contournant le stress par le rire et le sourire et en me soutenant toute seule, en me faisant confiance et en lisant vos commentaires (c'est vraiment bien merci à toutes !). La suite demain... :-))
[quote=Monia]
Bon alors je suis toujours à fond (pas en tout, soyez tranquille : j'ai pris 600 grammes ! ;-), bref je continue et voici mes premiers pas vers une victoire, genre "petite chronique d'une victoire annoncée..." hi hi : je prends rdv pour un massage ! Oui je sais pour beaucoup c'est un truc super facile, mais alors pour moi c'est du jamais fait !! Même quand j'étais mince il y a longtemps, parcequ'en plus j'ai quelques cicatrices... Et montrer un bout de gras de moi, alors là, c'est du jamais fait !
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Hé bien pour moi, le massage, c'est quelque chose aussi ! D'ailleurs, je n'y suis toujours pas arrivée... Ceci dit, je compte prendre rendez-vous chez un ostéopathe dès lundi parce que j'ai la nuque et les épaules bien coincées depuis une semaine... Jamais fait non plus. Je n'ai pas trop l'habitude de ce genre de chose et si j'en ai envie, je trouve toujours des excuses : trop cher, trop de cellulite, trop pudique, trop... Alors que j'en ai envie ! Mais je n'ai pas encore osé franchir le pas...
bonsoir à toutes
Et si on se lançait un défi .
qui s'engage d'ici un mois de se faire faire un massage?
Je rêve d'un massage de la plante des pieds . Si on est plusieurs je me lance.
coucou à toutes
Alors moi, les massages, c'est même pas la peine d'y penser !!!
Je suis nulle de chez nulle en sport !!!
Alors, ma victoire du jour
: j'ai enfin réussi à commencer le programme forme
!!! Journée 1 - YOUPiiiiiiiiiiii
!!