La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Ma victoire du jour : n'avoir mangé "que" trois chocolats (certes, sans "bonne" faim, mais avant c'aurait plutôt été une dizaine..) des boîtes offertes par les patients, et avoir résisté à une belle EME de fin de journée !
Ma victoire du jour : ne pas m'etre levée cette nuit pour manger !!!
Je fais des crises nocture et ça me pese énormément (morale + balance bien sur 
)
Cette nuit , je me suis reveillée vers minuit et demi, comme d'habitude. j'ai commencé a penser aux biscuits et autres petits trucs sucrés et j'ai repensé a ce que m'avais dit ma chere binome, et je me suis dit "non, tu te leve pas" ! des gateaux, si t'en veux, ils seront là demain matin !!!
et hop je me suis rendormie, et du coup ce matin, je me leve avec un poids en moins : celui de la culpabilité !!! 
Super ce post, bravo Mouflette !!!
Moi aussi ça m'arrive des crises la nuit, elles sont devenue rares mais quelque fois comme cette nuit où finallement je n'ai que bu, je savoure aussi une petite victoire !!!
Bonjour!
Je me lance aussi!
Victoire du jour: être rentrée sans faim du travail, avoir envie de manger, ouvrir le frigo et le refermer en se disant qu'à la place j'allais regarder une super série! Et ne manger qu'à 21h après m'être gavée de la dite série!
Ca fait du bien!
Je suis fier de moi car aujourd'hui j'ai fait face à la procrastination et mon perfectionnisme (Les deux étant liés) . J'ai rendu un DM certe avec du retard mais j'ai était au bout sans m'en faire une montagne et sans chercher à m'en détourner en mangeant :)
Bonne journée à tous !
Moi pareil,Je suis fière de moi aussi car je n'ai presque plus d'EME et lorsque j'en ai et que je craque, je mange raisonnablement et mon poids descend doucement mais sûrement, je ne suis plus frustrée ni compulsive, quel bonheur
Je suis fière de moi car je n'ais presque plus d'EME et lorsque j'en ai et que je craque je ne me gave pas jusqu'à avoir le ventre qui explose.
Je suis aussi fière de moi car j'oublie de plus en plus ma balance et que je retrouve du plaisir à prendre soin de moi
fiere de moi ce matin d'avoir osé dire à mon mari que je déciderai moi même de ce que j'allais prendre au petit déjeuner.
Bonjour Liza19,
je me demande comment ton mari a réagi - c'est le mot "oser" qui m'intrigue.
Salut,
teresa ;-)
bonjour à toutes
hier soir pas d'EME et suis arrivée à bien sentir quand je n'ai plus eu faim.
De plus sur toutes les EME que j'ai eu ,il y en a seulement une à laquelle je n'ai pas réussi à dire nonet meme si j'ai cédé je n'ai aps avaler des "tonnes"de nourriture.
Toutes nos victoires mises bout à bout font que la réussite et au bout du chemin,FELICITATION A TOUTLE MONDE
Bonne journée et à plus tard pour d'autres victoires
marie-Pierre