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Bonjour et bienvenue dans le programme Linecoaching!
Vous venez de commencer le programme et vous aimeriez échanger avec d'autres utilisateurs, venez vous présenter à eux dans ce forum!
Tisser des liens, échanger sur des difficultés communes ou différentes permet d'obtenir un soutien non négligeable, de se sentir moins seul, d'obtenir de l'information et de prendre conscience de ses progrès au fil de l'eau.
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi nos membres les plus anciens.
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binome".
Et pour toute question pratique sur le programme, contactez votre coach via la messagerie, en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
Bon coaching et bon démarrage dans la méthode !
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[quote=AMRITA]
Oui oui à Plumette bien sûr ! Excuse moi de répondre trop vite et du coup je n'ai pas fait attention à ce que mon texte soit bien clair.
Toi aussi tu te sens concernée alors ?
[quote=juliju]
Bonjour Amrita! tu parles à qui? A Plumette?
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je ne sais pas! Ou plutôt non. J'ai l'impression que, même si on fait des choix particuliers, cela vient quand même pour dire quelque chose de notre vie. Les régimes oui j'en ai fait plein aussi, ou en tout cas j'ai fait de la restriction cognitive d'après ce que je lis ici aujourd'hui. Et en même temps, même si ça n'est pas comme ça qu'il aurait fallu procéder, il y a des moments où ça m'a servi à me recentrer, moi qui suis très dispersée.
Je comprends aujourd'hui que je refusais certainement de voir des émotions en moi, mais... Mieux vaut tard que jamais non?
Enfin ça n'est pas très clair tout ça..
Coucou les filles,
Juliju écrit : "Enfin ça n'est pas très clair tout ça.."
Si, Si Jliju moi je trouve ça très clair....
c'est bien parceque nous avons eu nos expériences d'avant que nous sommes ce que nous sommes à l'instant T, eh oui !
Bienvenue Plumette...
Eh oui, ce sont bien desfois des histoires d'enfant douloureuses qui sont à l'origine -ou en partie- de nos troubles alimentaires.
Mais tous les comportements peuvent se modifier même si c'est difficile et demande une belle détermination et de l'engagement dans le programme
Peut être//à ta maladie, les conseils des coachs prendront toute leur importance......Tu le verras par toi même....
Lorraine
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Pour les troubles de l'humeur dont tu parles, ce sont davantage des médecins qui sauraient en parler plutôt que moi.
Mais c'est en cela où je pense que la démarche de Linecoaching associée à une démarche en parallèle, de thérapie ou autre, ça pourra être un plus pour toi si l'on voit les choses, la notion de bien être notamment, sur du long terme.
bonne journée à toi Plumette.
bonjour Plumette et bienvenue parmi nous !
Je te laisse un lien vers ce site qui parle de ton problème
Oui oui à Plumette bien sûr ! Excuse moi de répondre trop vite et du coup je n'ai pas fait attention à ce que mon texte soit bien clair.
Toi aussi tu te sens concernée alors ?
[quote=juliju]
Bonjour Amrita! tu parles à qui? A Plumette?
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