Vous avez commencé en juin-juillet 2014!
Bonjour à tous,
Nouvelle trombinette ici, me voici ! Pour mieux me connaître, j'ai 27 ans, quelques rondeurs disgrâcieuses qui me gâchent la vie.
Sinon, j'ai une double activité dans ma vie : la plupart du temps j'exerce le métier d'ingénieur en environnement dans l'industrie des huiles végétales, ça ne me plait pas trop et ça ne sied pas à ma fantaisie donc je suis en reconversion vers le joli métier de professeur des écoles. La deuxième activité, celle qui me fait rire et qui me donne du peps c'est une activité "de fille" puisque je tiens un blog et une chaîne Youtube qui parle de tout, de rien et de moi : cuisine, beauté, mode, ongles, forme, culture, sorties ...
Et puis sinon... En vrac, je vis à Bordeaux, j'ai une passion pour les carottes rapées, les loisirs créatifs, j'ai toujours le sourire et une énergie communicative !
Bon début de juin à tous
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Merci Angeline :)
Apres 4 jours de vacances et a manger sans faim je m'y remet a mon programme.
Ma faim est reapparue a 15.45! Youpi
Bonne Soiree et bon dimanche
Très bien le RDV avec le coach. Nous avons parlé un bon moment. Elle m'a donné des tuyaux pour gérer les EME (j'avais pas tout compris). J'ai beaucoup parlé de ma forte propension à la résistance plus ou moins passive... qui persiste ! Elle a été très à l'écoute, bienveillante et surtout elle a très bien compris comment je fonctionnais.
Après le RDV, ça a été mais ça a re-dérivé hier soir devant la TV. J'ai géré autant que j'ai pu... mais j'ai pas pu beaucoup...
Bon, il y aura d'autres dérives. Mon double inconscient ne va pas lâcher prise comme ça depuis 62 ans qu'il m'accompagne, hein ? Un peu démotivée d'autant qu'avec la cortisone ma balance n'a pas été sympa ce matin ! J'avais résisté à ses appels, j'aurais dû persister (là aussi !).
Salut les filles ! Tenez bon !
Coucou les nouveaux/velles!
Moi je suis pas nouvelle mais je recommence le programme aujourd'hui :)
Xx
bonsoir
je présente .. béatrice béa pour les intimes ... je suis d'ajaccio
je viens juste de m'inscrire et je découvre un peu le site ...
bonne soitée à vous tous ...
Hello
Je suis comme vous pouvez le constater une nouvelle par ici. Pour le moment je nage en pleine confusion..Que faire ? Où aller? Que dire????
Je suis là tout d'abord pour faire la paix avec la nourriture ,puis pour perdre une bonne vingtaine de kilo. J'ai tout mon temps pour ça , je n'ai pas de bikini à enfiler pour les vacances ( oops c'est trop tard de tout façon lol).
Voilà ,j'ai 36 ans et je m'appelle Dhalys.
Bonne fin de journée
Mon blog : //www.linecoaching.com/user/12674/blog
bravo Neveete
tu as laissé de la place à ton émotion, cela n'empêche pas de se réconforter ensuite, mais les quantités sont en effet moindres, et si on écoute ensuite son corps et sa faim, avec la régulation naturelle, cela est pris en compte par notre corps par la suite
le corps est bien fait
Bienvenue à toi Dhalys, tu es exactement au bon endroit pour te présenter, alors bienvenue dans le programme
Hello tout le monde!!
j'ai sauté le pas il y a quelques jours, cela faisait plusieurs mois que j'avais envie de m'inscrire à ce programme, j'hésitais encore à continuer des méthodes traditionnelles (diététicienne,...) mais vu que j'ai quand même beaucoup de compulsions alimentaires j'ai décidé de changer pour une autre méthode.
Tant pis si ça prend plus de temps, je ne veux plus culpabiliser, ni peser mes aliments, ni avoir une liste avec de "bons" et "mauvais" aliments, j'espère que cela va donner des bons résultats et surtout que je vais reprendre confiance en moi.. vaste programme!!
Je vous souhaite à tous d'atteindre vos objectifs!! belle journée
Catherine
Bravo Pascaline,
Savoir recommencer c'est faire un grand pas
. Les Coachs nous disent bien que tout ne va pas en ligne droite, il peut y avoir des cassures? Mais le principal c'est de remettre le pied à l'étrier. Encore Bravo Pascaline.
Je suis fière de moi, ben oui !!!! A part moi qui peut l'être !!! Fière de ne pas avoir craqué, de ne pas avoir grignoter, même en préparant le repas, ce qui est l'un de mes soucis.
Neevette, comment va mon binome aujourd'hui.
MissTerre33, tu as raison. Professeur des écoles est un beau et magnifique boulot
. Je l'ai pratiqué pendant 40 ans, et je suis à la retraite. Je te souhaite de réussir, de ne pas baisser les bras devant les difficultés et de profiter à fond de ce que tu vas apporter aux enfants, mais aussi de ce que eux vont te donner.
Les filles, bonne soirée et bon dimanche.