Vous avez commencé en juin-juillet 2014!
Bonjour à tous,
Nouvelle trombinette ici, me voici ! Pour mieux me connaître, j'ai 27 ans, quelques rondeurs disgrâcieuses qui me gâchent la vie.
Sinon, j'ai une double activité dans ma vie : la plupart du temps j'exerce le métier d'ingénieur en environnement dans l'industrie des huiles végétales, ça ne me plait pas trop et ça ne sied pas à ma fantaisie donc je suis en reconversion vers le joli métier de professeur des écoles. La deuxième activité, celle qui me fait rire et qui me donne du peps c'est une activité "de fille" puisque je tiens un blog et une chaîne Youtube qui parle de tout, de rien et de moi : cuisine, beauté, mode, ongles, forme, culture, sorties ...
Et puis sinon... En vrac, je vis à Bordeaux, j'ai une passion pour les carottes rapées, les loisirs créatifs, j'ai toujours le sourire et une énergie communicative !
Bon début de juin à tous
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Tu connais ce dicton qui dit à peu près ceci. Je suis tombé 1000 fois et je me suis relevée 1001 fois
Personne n'est infaillible, un changement ne s'opère pas uniquement parce qu'on le veut.
Un échec est une belle occasion d'apprendre, peux tu remettre à plat tout ce qui a entrainé cette situation. Pourquoi as tu craqué sur la nourriture. Alors ferme les yeux, revois tout depuis ce matin, tout ce que tu as fait, tout ce qui a pu t'atteindre et dis nous pour quelles raisons tu as perdu pieds. C'est une belle occasion d'apprendre non ??
PS : j'ai reçu une alerte...... bouuhhhh
[quote=Amritaa]
PS : j'ai reçu une alerte...... bouuhhhh
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Lool !!
Bonjour à tous,
Me voilà inscrite sur LC depuis ce matin ! Je m'appelle Lilo, j'ai trente ans et je suis de Clermont Ferrand en Auvergne.
J'ai beaucoup de poids à perdre et surtout un grand besoin d'être en phase avec moi même et mes émotions. C'est ce qui m'a poussée à m'inscrire ici (après avoir lu le bouquin de Zermati).
J'espère faire de belles rencontres via le forum et échanger avec des personnes pour que nous puissions nous soutenir tout au long de cette aventure !
A très bientôt j'espère !
Bienvenue Lilo,
Si tu veux retrouver la sérénité et "être en phase avec tes émotions" alors oui, je pense que tu fais le bon choix. Tes kilos partiront d'eux même, lentement mais sûrement, au fur et à mesure du programme...
Nous sommes assez dynamiques ici, j'espère que tu y trouvera le soutien que tu recherche!
A binetôt donc et bonne semaine de découverte !!
Bonjour.
Je suis une "petite Mamy" de 82 ans... beaucoup "paumée". Néanmoins pleine de bonne volonté. J'ai des problèmes de poids de très longues dates, beaucoup de régimes divers.... Malgré mon âge, j'aimerais retrouver "la pêche". Les forums, je ne connais pas , mais je pense que l'aide est efficace. Donc, à bientôt.
Bonne journée à tous.
[quote=Nizou]
Bonjour.
Je suis une "petite Mamy" de 82 ans... beaucoup "paumée". Néanmoins pleine de bonne volonté. J'ai des problèmes de poids de très longues dates, beaucoup de régimes divers.... Malgré mon âge, j'aimerais retrouver "la pêche". Les forums, je ne connais pas , mais je pense que l'aide est efficace. Donc, à bientôt.
Bonne journée à tous.
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82 ans ???? et bien bravo Nizou, installe toi parmi nous, tu es la bienvenue
IL n'y a pas d'âge pour vouloir trouver ou retrouver la pêche
Bonjour à toutes et à tous,
bravo à Nizou!
Je suis nouvelle sur le programme.
J'ai commencé cette semaine et j'avoue que je suis un peu perdue quand àl'utilisation du site et de la relation avec les coachs.
J'ai lu beaucoup de choses encouragentes sur le forum, j'espère que cette fois ci sera la bonne.
[quote=boudicca]
Bonjour à toutes et à tous,
bravo à Nizou!
Je suis nouvelle sur le programme.
J'ai commencé cette semaine et j'avoue que je suis un peu perdue quand àl'utilisation du site et de la relation avec les coachs.
J'ai lu beaucoup de choses encouragentes sur le forum, j'espère que cette fois ci sera la bonne.
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Bienvenue Boudica !
oui au début c'est pas évident du tout alors avance doucement et compte sur nous pour t'aider
Bien sûr qu'on n'est pas des connes ! On est humaines. Tout simplement.
Moi aussi, je connais le moment où tout m'échappe et où je préfère me remplir que de choisir la RPC. Que je n'aime pas trop faire, je l'avoue. Ca me pompe un peu. Mais je le fais. Je me dis qu'en insistant je vais finir par y trouver du bénéfice.
Et c'est vrai que souvent, cette prise alimentaire irrépressible, je ne sais pas forcément pourquoi. Ca vient, c'est tout. De rares fois ça a été suite à une vraie émotion du genre conflit familial mais la plupart du temps, ça vient comme ça, d'un coup, sans raison. L'ennui, souvent, l'inoccupation.J'essaie de distraire mon esprit en m'occupant les mains mais si je craque, tant pis. Je m'efforce au moins de sentir quand mon estomac n'en peut plus, c'est déjà pas mal.
Quant aux escaliers, je n'ai pas de mal vu que ma maison comporte deux étages ! Donc, je pratique ! A cause de mon dos, j'ai zappé un peu le parcours forme mais je me suis remise à la marche. Pas beaucoup mais au moins je marche. Et je vais me renseigner sur les cours d'aquagym dans mon secteur pour la rentrée.
Et pour compléter, ce matin j'ai crépi les murs en ciment d'un placard que je retape. Ca m'a fait travailler quelques muscles !
Salut les filles ! Bon dimanche. Il ne fait pas très beau chez nous mais si je vois un rayon de soleil, je vous l'envoie !