Vous venez de démarrer en décembre 2013/ janvier 2014?
Bienvenue parmi la communauté Linecoaching !
En ces fêtes de fin d'année, Vous venez de commencer le programme et vous aimeriez échanger avec d'autres utilisateurs, venez vous présenter à eux dans ce forum!
Tisser des liens, échanger sur des difficultés communes ou différentes permet d'obtenir un soutien non négligeable, de se sentir moins seul, d'obtenir de l'information et de prendre conscience de ses progrès au fil de l'eau.
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi nos membres les plus anciens.
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binôme".
Et pour toute question pratique sur le programme, contactez votre coach via la messagerie, en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
Bonnnes fêtes de fin d'année et bon démarrage avec la méthode!
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[quote=Salmiadea]
Merci miamore21, j'aime bien ton pseudo :)
[/quote]
Merci ! "miamore" pour mes origines italiennes et "21" pour mon dpt de naissance !
Bonjour a ttes et bienvenue aux nouvelles ;-)
De mon côté, je garde le cap ! Je commence le bodyscan, j'avoue être plus à l'aise dans cette activité que la RPC, etrange, mais c'est plus ciblé, donc plus rassurant.
Aujourd'hui, la rentrée, je vais pouvoir prendre du temps pour moi, manger en solo et surtout être à l'écoute de mes sensations, car pdt les vacances avec mari et enfants cela à été plus compliqué surtout avec les fêtes !
Je vous laisse, mon ventre grogne, je pense que le petit dej s'impose
Bonne journée et bon courage
Bienvenue à vous toutes qui celles ont débuté cette 1ère semaine de janvier... J'en profite pour vous souhaiter une excelente année 2014 remplie de joie et d'amour <3 bien sûr ;)
Bienvenue à tous :)
Je suis nouvelle aussi, inscription en décembre.
Bon courage dans le démarrage du programme!
bonjour à tous,
donc comme le titre l'indique, je débute en janvier.. alors adieu ww, adieu dukan, et tout le reste.
j'espère trouver ici, une méthode, qui m'apprenne à abandonner ma passion des rochers suchard.
lundi, je débute mon carnet découverte, j'espère trouver, un ou une binôme, pour progresser ensemble.
à bientôt
Sincerement je suis paumée dans ce forum ! (et je suis sur le net depuis 200 ai un forum et deux blogs, ce n'est pas un souci de matrise d'internet)
je ne dois pas avoir tout saisi du fonctionnement 
:)
Bonjour !
Je me suis inscrite au programme linecoaching il y a 1 semaine. J'espère qu'il va me permettre de diminuer mes envies de manger émotionnelles comme ils nomment ces moments sur ce site. Je n'ai jamais entrepris de régimes stricts malgré mes 35 kg pris en 8 ans (merci les médicaments qui font grossir 
). J'ai surtout envie d'une méthode pour limiter mes pulsions alimentaires. Et manger l'esprit plus serein.
Bon dimanche à vous !
P.S. : Pour moi cet après-midi c'est marche (à allure normale pour commencer 
).
Ciao
Bonjour a toutes et Bienvenue a celles qui viennent de commencer LC!
bpn dimanche
Bonjour,
Je me suis inscrite hier à cette méthode pour bien commencer la nouvelle année. J'ai décidé de prendre à bras le corps ma relation pas simple avec la nourriture. Le lien entre les émotions et la nourriture est le noeud de mon problème.
Mon problème de poids a eu des conséquences sur ma santé en accentuant des douleurs dorsales limitant ma pratique sportive alors que j'étais une grande sportive. Donc, j'essaye; j'ai déjà réussi à perdre du poids mais je n'arrive pas à stabiliser mon poids. Dés que je suis stressée ou qu'il m'arrive des choses négatives, le chocolat et les gateaux me font les yeux doux. Car je suis une accro au sucre. J'espère arrimer à mieux gérer mes pulsions avec cette méthode.
A bientôt,
Merci miamore21, j'aime bien ton pseudo :)