Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
De tout coeur avec toi !
Je culpabilise parce que l'homme mange peu et devient maigre, et moi je fais LC. Grosse EME de grande tristesse.
Alors ancrage de secour et RPC 3mn.
Je me suis sentie super mal, abandonnée par tous mes hommes: mon ex qui n'est pas passé hier chercher les filles, qui ne donnait pas signe de vie et pour qui je m'inquiétais, mon chéri qui avait replongé dans sa grotte (grrrr!) , ne me donnant pas de nouvelles jusqu'à cet après-midi où il est passé à l'improviste, mon voisin qui n'est pas venu travailler, aucun de ces monsieurs ne me prévenant qu'il se sentait mal, et puis, soudain, un coup de téléphone de mon ex avec un compliment en prime, mon chéri qui rapplique quand je ne l'attendais plus et mon voisin que j'ai croisé, qui était malade mais revient demain...
Ce soir, je suis heureuse. Sauvée! Mon chéri est revenu!
Mon inconfort, maintenant, c'est mal de ventre et troubles gastriques.
[quote=Orange Cadmium]
Je me suis sentie super mal, abandonnée par tous mes hommes: mon ex qui n'est pas passé hier chercher les filles, qui ne donnait pas signe de vie et pour qui je m'inquiétais, mon chéri qui avait replongé dans sa grotte (grrrr!) , ne me donnant pas de nouvelles jusqu'à cet après-midi où il est passé à l'improviste, mon voisin qui n'est pas venu travailler, aucun de ces monsieurs ne me prévenant qu'il se sentait mal, et puis, soudain, un coup de téléphone de mon ex avec un compliment en prime, mon chéri qui rapplique quand je ne l'attendais plus et mon voisin que j'ai croisé, qui était malade mais revient demain...
Ce soir, je suis heureuse. Sauvée! Mon chéri est revenu!
Mon inconfort, maintenant, c'est mal de ventre et troubles gastriques.
[/quote]
Ben... ton corps évacue sans doute le stress que tu lui as fait subir en t'inquiétant de toutes ces personnes qui ne donnaient pas de nouvelles ? Lâche prise et attends que ça passe ? Avec la pharmacopée disponible pour ce genre de désagréments bien sûr (anti-spasmodiques, etc.).
Merci les filles!
Ma fille consulte un psychologue et une pédopsychiatre. Elle n'a pas eu chez choix, vu la gravité de son acte, on a eu les services sociaux, la police...
Je vois aussi une psy pour moi et heureusement j'ai des bonnes amies qui me soutiennent moralement.
Et le forum m'aide à avancer!
Courage à toutes!
Mon inconfort du moment, c'est de ne pas avoir écrit sur ce post hier, ni pratiqué de RPC.
Ce fut un WE d'EME.
Je m'en suis voulu de n'être pas allée marcher, samedi matin et hier matin. j'ai préparé des choses pour la mi-novembre, des activités ménagères. Mais, pas contente de moi, car je n'ai pas tout fait. il aurait fallu faire les 2: sport et autres activités.
Je n'ai rempi mon carnet de l'exercice en cours que ce matin vers 11h30 pour hier soir car +++, : envie de tout arreter ou faire l'autruche, car rechute de culpabilité...
Ce matin, il fait beau temps et je me sens mieux: tu a fais du travil d'avance, ce que je fais très rarement,
J'en ai marre de mon copain: il devait venir hier soir et il n'est pas venu. Ca m'a arrangé car j'étais fatiguée et j'avais plutôt envie de dormir. Mais ça m'a énervé de ne pas avoir de nouvelles. Son téléphone doit être encore déchargé, parce qu'il perd tout le temps son chargeur, il ne répond pas.
Je pense qu'il m'a dit "A samedi" mais en fait, comme il doit passer la semaine avec moi, il a du dire à samedi machinalement sans compter venir comme toutes les semaines. Je pense pas qu'il le fasse exprès, mais il plane, il ne comprend rien aux subtilités féminines, il essaie très fort d'être attentionné mais il n'y arrive pas!.... L'homme dans toute sa splendeur. Pffff...
J'espère que je vais bientôt en avoir marre de râler. Lol!
qu'est ce qu'il fait ton copain ? artiste ??? tu sais il en faut du temps, de l'energie et de l'amour , mais on est pas toujours prète à mettre toute notre vie en branle pour un homme , où faut-il qu'il soit exceptionnel !!! mais quand l'amour est plus fort que tout parce que l'on perçois en l'autre des possibiltés, de la beauté et comme j'ai souvent dis voir le diamant bien dissimulé dans la fange ! et bien ça vaut la peine de s'y mettre et de retrouser ses manches moi ça fait 32 ans que j'y travaille et je t'assure que ça vaut la peine , mais je t'assure aussi que je me suis retrouvée en Hp après une "vraie "tentative de suiscide " presque réussie vraiment ! pas du chantage
alors ??? il faut bien mesurer notre capacité à resister et et a avancer ensemnble , mais je te dis tout dépend de l'enjeu et de notre force d'amour
Je suis comme Yoyo, je dis, ça vaut la peine. Mon homme est super, mais si j'attends de la subtilité, de l'intuition, du romantisme, alors, je peux attendre toute ma vie. Alors j'essaie de l'aimer comme il est, et vraiment, il a plein de qualité: honnêteté, solidité, dur au travail, fidèle... C'est là une des difficultés dans une relation à deux: Est ce que je suis prête à le prendre comme il est, ou bien j'estime que ses défauts, il y en a trop, et que ça ne vaut pas la peine de continuer cette relation parce que ses qualités de contrebalancent pas les désavantages. D'accord, ça fait un peu balance, mais bon...
Moi, même s'il m'arrive de lâcher un petit soupir mélancolique devant le héros d'un film romantique, sensible et aux petits soins pour sa belle, tendre et fantaisiste, je me dis que j'ai déjà beaucoup, et je n'attends plus ce qu'il ne peut pas me donner. Mais j'avoue, j'aime bien regarder des films sentimentaux romantiques... j'avoue.
plein de bonnes pensée pour toi Redgine
mon inconfort c'est que j'ai attrapé un truc pendant les vacances, donc j'ai la gorge qui me travaille, je suis presque aphone et dans qq minutes, j'ai des rdv qui démarrent pour la matinée....
aie aie aie