Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Merci pour ton travail, Izabelle 
Tu sais, je me rappelle très bien de ceux qui voulaient mon bien.
Bonne journée, 
teresa
Bon couragez pour vos inconforts du jour !
Dentelle j'espère que tes douleurs vont s'estomper et je suis Nathasha dans ses conseils moi je fais la RPC le matin en arrivant au bureau 5 Minutes dans ma voiture et 10 minutes avant d'arriver le soir ca m'aide beaucoup
Isabelle j'espère que tu vas trouver une solution pour ce gamin
Moi petit inconfort pas pu sauter ce matin il pleut j'espère avoir le courage plus tard car je bosse de chez moi ce qui est confort :)
Izabelle, merci pour le sujet "j'ose"... Je vais y aller faire un tour.
Mon inconfort: travailler depuis ce matin, alors que c'est un jour férié (oui, mais il est en semaine, le jour férié, alors mon travail, il est là et bien là). je vais essayer d'aller marcher un peu pour m'aérer et me donner l'impression que je n'ai pas fait que travailler aujourd'hui.
Difficile de décrire mes inconforts. Le premier est ma tête un peu comme si elle était prise dans un étau. Je la connais cette sensation, je crois que c'est de la fatigue morale. Du coup j'ai marché ce matin, j'ai fait du yoga et de la relaxation cet AM. Dans l'espoir que ça se calme... Oui je sais je devrais être dans l'acceptation de cet inconfort mais peut être aussi que c'était un message de mon corps pour que je me bouge.
J'ai vu mon mental au taquet toute la journée, du coup je l'ai remercié toute la journée. J'en peux plus ;-)
Je me demande à cet instant si j'ai une petite faim ou une EME. Je mangerai bien un petit kinder. Je vais attendre un peu pour savoir de quoi il s'agit. Allez challenge je me laisse 15min de plus.
sinon mon inconfort c'est encore les cervicales bloquées
je me suis rendue compte, finalement, à l'écrire sur un autre fil, que ce blocage cervical me provoquait un drole de ressenti
le ressenti d'incompétence corporelle
c'est bête mais je n'aime pas quand mon corps fait de la résistance au travail que je fais avec mon ostéo
on travaille là, paf ça se bloque ailleurs
heureueemnt que lui connait le sujet, mais j'ai l'impression d'être la mauvaise élève
juste quand tout allait mieux et qu'il me dit "allez c'est bon, on ne se revoit pas avant un mois", voilà que je dois l'appeler au bout de 4 jours pour qu'il me débloque....
c'est fou comme on peut être poursuivi par ces sentiments d'insuffisance et comme iles peuvent s'exprimer dans des domaines tout à fait innatendu
un autre inconfort c'est : je l'appelle ou pas?
et si ça se calmait?
oui mais demain c'est férié, ensuite ça va repousser mes chances d'avoir un rdv.....
bref une incertitude totale + peur de faire le mauvais choix
il s'en cache, des inconforts, dans une douleur à la nuque !!!
[quote=izabelle]
un autre inconfort c'est : je l'appelle ou pas?
et si ça se calmait?
oui mais demain c'est férié, ensuite ça va repousser mes chances d'avoir un rdv.....
bref une incertitude totale + peur de faire le mauvais choix
il s'en cache, des inconforts, dans une douleur à la nuque !!!
[/quote]
Oui, le corps nous envoie des signaux et somatise. Tu appelles pour prendre un rendez-vous, et si entre-temps ça va mieux tu appelles pour décommander le rendez-vous (poliment et avec diplomatie, mais ça, tu sais faire 
).
Isabelle tu devrais appeler ton osteo si tu as mal ca ne sert à rien d'attendre et de souffrir je pense
Chysalid c'est rien 200G et en periode d'ovulation c tout a fait normal ne stresse pas et cache un peu ta balance :)
Marie tu as raison d'oser je crois que nos kilos cachent souvent des personnes tres conciliantes toujours à l'ecoute plus des autres que de soit alors OSE !
Mon inconfort du moment...:
200g de plus sur la balance ce matin, grosse fatigue, triste et periode d'ovulation donc douleurs et je me sens gonflée...
courage à toi kryzaleed
tu sais 200g ce n'est rien de l''eau si tu te sens gonflée certainement
certes ce n'est pas agréable
ok pour le fil de ceux qui osent
je le crée dans le forum "surmonter les dfficultés" comme ça il ne sera pas bien loin de celui là !!!
oui si on a une secrétaire c'est quand même moins genant puisqu'on paye qq'un pour gérer tout ça
moi ça me fatigue de faire des pieds et des mains pour caler des rendez-vous (surtout que c'st suovent des suivis hebdo très dur à caser pour tout le monde) et puis que les gens annulent parce qu'ils ont oublié un truc genre les inscriptions au judo (à la dernière minute!)
mais bon 48h à l'avance no souci, c'est aussi la règle que j'applique et c'était devenu indispensable pour ma santé psychique.....
j'ai bien pris rdv..... de toute façon je suis bien sûre que ça ne se décoincera pas d'ici là....
je l'ai fait aussi pour ma santé psychique, car j'ai remarqué que je finis par être sur les nerfs avec ces douleurs lancinantes