La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Hello Les Filles,
Mes victoires : je me suis inscrite au sport, je fais du fitness ( deux cours de faits) Super victoire. C'est bon de renouer avec une activité sportive.
Je me suis achete plein de fringues ( car j'accepteenfin d'être comme je suis et d'avoir un taille XL désormais) et j'arrete de m'empecher de m'habiller bien car je suis XL; LOL
Voilà c'est dit et ça fait du bien.
Ah oui j'ai oublie je me suis faity plaisir avec deux paires de boucles d'oreilles fashion.
Et j'ai envoyé bouler la belle maman acr elle me fait tjs des remarques méchantes sur ma silhouette et ma tenue...
Bonne journée
waou Marieods !!!
là c'est plus qu'une victoire ... c super de lire ça .
entre le sport et les fringues , de quoi etre fiere de toi .
Mais c'est de loin ton dernier acte de bravoure (envoyer paître ta belle-maman ) que j'admire le plus mdr : c'est trop fort ; félicitations
Ma petite victoire du jour : fermer la porte du bureau. Chaque fois, je m'en empêche ... je me dis "oh mes collègues vont penser que je leur fais la tête" ... résultat, j'entends leur papote et ne suis pas concentrée sur ce que je fais ... donc, là, j'ai pensé à moi et j'ai fermé la porte.
Bonne après-m', silencieuse !
Loli'
déjuener léger après le sport aujourd'hui pour pouvoir déguster tranquillement les cookies maison avec ma fille au gouter! je me sens contente!
Moi je suis fier, parce que le midi je mange quand j'ai faim et j'arrive à m'arrêter de manger lorsque je n'ai plus faim.
bravo pour toutes vos victoires au quotidien, c'est chouette! 
victoire du jour; ne pas manger les 2 gateaux achetés à la boulangerie (un pour elle , un pour moi!) pour un petit gouter prévu avec ma fille mais...
elle n'est pas venue donc : AVANT LC j'aurais englouti les 2 gateaux en entier , là j'ai savouré 1/2 figue (miam mon gateau préférée) et 1/2 trois chocolats (super bon!) avec RPC avant de manger et en + j'étais en pleine EME.
(au passage je m'aperçois a quel point cela me "dérange" généralement de laisser de la nourriture comme un espèce de reflexe de toutfinir, de ne pas laisser....jeter encore moins....) a travailler cette histoire!!
je me sens bien , juste réconfortée comme il faut et je dinerais quand /si j'ai faim! et toc!!
Je ne sais pas si j'ai eu d'aussi belles victoires que vous avec tous ces gâteaux... pointvirgule dans ma tête j'ai mangé les deux gâteaux et aussi la religieuse de Patience ;-) !! Bravo à vous toutes !
Ma victoire du jour c'est d'avoir recommencé le yoga, cours à 9h30, j'en suis sortie à 11h30, super victoire aussi car cette prof là elle me plait, ça y est j'ai trouvé mon cours : victoire ;-) !
J'ai retrouvé les sensations des postures, du mouvement et de la respiration, de tout, j'ai tout retrouvé !... Waouh c'est fort cette bienveillance que je me donne, pourquoi je me suis punie de yoga tant d'années ??? Non, mais, on s'en fout là ! Victoire !
Monia je t'avais pourtant gardé une part de douceurs mais tu es arrivée trop tard et du coup j'ai tt fini au diner en dessert : ah c'est pas malin!! tu parles d'une victoire!!
bravo à toi , vive ton yoga du jour moi j'dis!!
très fière de moi d'avoir pu pratiqué l'EME-Zen de façon systématique aujourd'hui
au delà du fait de n'avoir pas mangé, c'est une sorte de bonheur interne très intense que je ressens, sans doute parce que j'ai pris le temps et la patience d'être présente à moi-même quand mes nerfs s'emballaient, au lieu de me calmer à coup de nutella (ce qui d'ailleurs ne marche pas réellement)
c'est surtout cette présence-là qui me rend très heureuse