Venez ici raconter vos ressentis désagréables en cours de journée
Hello les linecoachés
je ne sais pas pour vous, mais moi pendant des années j'ai eu des compulsions presque exclusivement au moment du coucher du soleil, genre entre 17h et 19h
Dieu merci, c'est de l'histoire ancienne, merci LC!
d'ailleurs il y a dans le parcours alimentaire la fameuse étape "gérer vos fins de journée" qui m'a été très profitable
qu'est-ce qui fait que c'est le soir, quand tout va "bien", qu'on veut soudain décompresser en mangeant au delà de sa faim?
entre autres, tout ce qui s'est "accumulé" dans la journée, comme si à chaque réflexion, à chaque ressenti un peu pénible, on met ça dans son 'sac à dos' et puis le soir c'est devenu trop lourd à porter....
Je propose ce sujet pour qu'au moment où vous vivez un ressenti désagréable, en cours de journée, ou le soir bien sûr, vous puissiez venir en parler, et ainsi mettre des "mots" sur ce vécu qui ne viennent ainsi pas alourdir le sac virtuel de nos griefs de la journée.....
les contrariétés aussi.....
pas de censure et de jugements, si on se sent mal-aimé parce que notre yaourt était périmé, on a le droit de le dire!!!! (si si j'ai déjà vu ça...)
à vos claviers!
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ah bah dis donc, vous avez toutes les deux de charmantes belles-mères!!!
la mienne je la reçois à la maison 10 jours cet été, mais elle a toujours été super gentille.......ce qui n'empêche pas les petites remarques assassines tout de même, territoire, territoire.... et les EME qui vont avec..... bah j'en avais aussi avec ma mère qui est la douceur même....
bonjour à vous deux, Dabul et fleur2lotus
Ah les belles-mères ...!!! sauf qu'à un moment de sa vie, tout à coup, on se retrouve à son tour belle-mère.
Là, j'ai mieux compris ma belle-mère, qui, j'ai de la chance, est très sympa !! 
Ah les mères et belles-mères!!!
Mais un jour on n'a plus ni l'une ni l'autre!. Mon mari était un petit dernier ( sa mère avait 44 ans à sa naissance) donc je ne l'ai connu qu'âgée un peu comme une grand-mère .
Quand maman est décédée puis papa il y a un an quelques année après elle j'avoue que j'ai essayé plutôt d'en profiter pour parler avec eux , se dire ou se montrer nos sentiments, j'ai eu de la chance bien qu'il n'y ait pas de parents parfaits et ....c'est maintenant moi qui suis belle-mère et ce n'est pas évident je vous le jure!
on passe aussi des moments désagréables avec beaucoup de peur de "perdre" son fils ou sa fille,de ne pas pouvoir tisser des liens avec ses petits-enfants même lorsque tout se passe plutôt bien alors je comprends ceux pour qui ça se passe mal
Bon rien de nouveau mais j'ai senti des retours de flamme de ma colère, des sentations d'angoisse et de petites ruminations, pas mal samedi.... Est ce que parce que je n'ai pas encore parlé à mon homme et qu'il faudrait que je le fasse pour me libérer? (on était censés aller au resto maison n'a pas appelé la baby sitter...) Je ne sais pas....
Mes beaux parents viennent en septembre et après ce week end j'angoisse déjà, je suis déjà presque sur comment faire le ménage pour dans 6 mois. Ma belle mère ne fait que ça, est obsédé par ça, elle dit qu'elle n'aime pas ça mais c'est le centre de sa vie en pratique (quand elle n'est pas au boulot elle est chez elle, à faire le ménage) et comme je ne suis pas une fée du logis (je devrais dire nous ne sommes pas parce que mon homme et moi faisons le même boulot dans la vie, donc à la maison tout le monde met la main à la patte) et je me prends systématiquement des réflexions (de mon côté j'adore cuisiner et manger, pas elle mais je ne me permet pas de commentaire sur la qualité de la nourriture qu'elle achète et prépare). Forcément ça sert à rien de se faire du mouron tellement à l'avance (enfin par rapport à ma belle mère, mon beau père n'est pas dans le rejet envers moi).
Enfin plein de pleine conscience pour regarder ce qui se passait (ce qui se passe encore d'ailleurs), j'ai zappé des choses que j'étais censée faire parce que j'en avais besoin (sans trop de culpabilité). Enorme EME hier après midi (plein de petits trucs les uns après les autres), par contre j'ai passé ma soirée seule (un concert pour mon homme et ma fille a décidé de dormir tôt) en regardant des série policières et je n'ai pas dîné n'ayant pas faim!
Finalement, je devrais, à priori, ne partir que dans un mois et 10 jours, sauf rebondissement.
Dabul, ta comparaison avec la nausée m'a beaucoup fait rire!!!
Mais oui, c'est tout à fait ça!!!! ;-)
Bon déjà, si tu ne culpabilise pas trop Stinguy, c'est un bon début, parce que culpabiliser parce qu'on a des EME.... ça crée des EME.... Peut être je pourrai poster sur la partie publique, c'est vrai qu'un bilan 3-6 mois après pourrait être intéressant...
Ferdi: donc un groupe où tu es très investi émotionnellement, effectivement ça ne doit pas être facile de se sentir rejetée dans ce genre de cas
Violette je comprends carrément, des fois laisser couler les larmes ça soulage! C'est idée mais hier j'ai pas vu un scooter à un rond point, il m'a klaxonné (je peux pas critiquer c'est moi qui lui ai grillé la priorité) mais après j'étais mal, j'avais envie de pleurer mais ça ne venais pas, et c'est un peu comme quand tu as la nausée et que tu n'arrives pas à vomir (oui c'est une super comparaison 
), tu sais que ça te soulagerait!!
bonjour
en vous lisant je me rappelel le nombre de fois où j'aurai aimé pouvoir pleuré!
Je vous envie d'avoir cette soupape ... malgré psychothérapie à un moment travail sur le ressenti j'ai "bloqué" les larmes depuis tellement d'années, me montrer vulnérable est difficile je reste souvent dans le contrôle, tout est dans la tête. La seule chose que je ne contrôle pas c'est ...la nourriture!!
le savoir c'est une étape maisavancer me plairait bien!
Je me revois aussi achetant un pantalon l'horreur souvent!je n'ai jamais pensé aller me faire masser , mon choix va plutôt d'aller chez Christine Laure , habits plus chèrs mais qui tombent mieux et dans lesquels je ne me trouve pas toujours trop grosse!
oui je vois ce que vous voulez dire pour ces émotions qui restent un peu "bloqués" dans leur expression
si vous les ressentez c'est déjà l'essentiel....
pour moi j'ai la larme facile, ça pas de problème....
mais bon cela ne m'empêche pas d'avoir beaucoup cherché à contrôler, faire disparaitre mes émotions depuis longtemps
j'apprends depuis peu que la vie est fait de blanc et de noir, d'ombre et de lumière, et qu'on peut se sentir "pas trop bien" sans que ça soit un drame et qu'il faille à tout prix l'éviter..... pas évident
Ce soir le titre de la chanson : "Elle panique !!!" à mort. Passage chez les beaux-parents ce soir pour récupérer le lapin que ma belle-mère a gardé pendant nos 15 jours de vacances chez ma belle-soeur (la fille de belle-maman et la soeur de mon homme). L'angoisse car belle-maman et sa fille sont en froid et du coup nous sommes des traîtres d'y être allés. Tout ça avec un formidable non-dit.
Nous voulions y passer hier soir après 800 km de route, on appelle pour savoir si on peut passer faire un coucou ou si l'ambiance est insupportable. Réponse de mon beau-père : mauvaise idée et belle-maman qu'on entend dire à l'arrière ""De toute façon, y a pas grand chose à manger". Pas grave, on est rentré chez nous et on a cherché des pizzas.
Plus l'heure avance et plus ça m'angoisse. Cette bonne femme est mauvaise comme la gale et pourtant, le pire c'est qu'elle risque de mettre son masque "Alors les enfants, c'était bien?". Il faut que ça sorte : je déteste cette connasse!!
Le bon côté des choses, c'est que je ne me laisse plus embobiner par elle, mais je m'en veux d'avoir l'estomac tordu par l'angoisse.