Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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[quote=Annette88]
-Je pars a Las Vegas ce soir
[/quote]
Las Vegas dans le Nevada ? Waou 
Bon séjour !
- j'ai bien bossé , je suis fiere de moi
- j'ai fait une scéance de RPC et cela m'a détendue apres ma grosse journée
- j'ameliore les relations avec mon mari avec la communication non violente, je decris ce que je ressens , et j'essaie de ne pas accuser...
- j'ai recu un mail sympas de ma mere ce qui est rare... meme si je crois qu'il lui a été dicté par sa soeur, je me dis qu'elle l'a "validé " et elle a eut la démarche de me l'envoyer ... ca fait quant meme du bien.
- lire ce post , cela me reboose !
- J'ai relu cette nuit pour la xième fois "La liste de mes envies", de Grégoire Delacourt - vraiment, je suis accro à ce bouquin, chaque fois que je le relis j'y trouve des points que je n'avais pas vus à la lecture précédente - je ne m'en lasse pas
- J'ai pu tout à l'heure recharger à distance sur Internet le forfait du smartphone de mon fils pour 1 mois, en recherche d'emploi à 700 kms, il était content, donc contente d'avoir pu lui faire plaisir à moindre frais
- dégusté en super pleine conscience, en savourant chaque bouchée, 2 tomates de mon petit jardin, moi qui n'ai pas les doigts verts, essai concluant de culture des tomates, et quel goût ! Incomparable, et sans commune mesure avec les "tomates grappes" et autres tomates de supermarché. Avec juste du sel et une très bonne (et très chère) huile d'olive 1ère pression à froid, achetée pour l'occasion.
grasse matinée jusque 10h
lacher prise sur le controle du temps
me reposer
- Déjeuner avec une nièce que j'aime fort...
- Journée assez cool en terme de rythme, pour une fois je ne cours pas
- Du coup, un peu de lecture, je finis ce très joli livre (enfin !) "Le mec de la tombe d'à-côté", un livre vraiment agréable, qui fait du bien.
C'est dur comme exercice, trouver 3 trucs +++.....
-ai apprecié que ma n+2 fasse 1h de route pour venir me voir afin de résoudre un pb
-ai fini ma présentation que je devais rendre auj
-contente d'être en we ce soir
Ah si j'ai un nº4 ^^
-ai fait un defi dégustation avec mon chéri ce soir, il a choisi un aliment et j ai du deviner ce que c etait, j avais les yeux bandés, c'était sympa
- Une responsable m'a encouragé a continué mes efforts pour évoluer dans mon travail. c'est une personne dont j'apprécie les qualités professionnelles et humaines. Je convoite le même type de poste qu'elle et elle me soutient dans cette démarche... Discuter avec elle m'a fait un bien fou.
- J'ai terminé ce soir la présentation que je devais rendre pour demain 14h (donc demain je serais vraiment en congé) !
- Je suis encore réveillée et suffisamment présente pour continuer la 2e étape de mon parcours alimentaire : exercice de pleine conscience me voilà !!!
Super Cilafriq pour ton boulot et ta moto. Je t'encourage à passer le permis. J'ai arrêté de prendre le 2 roues pendant 5 ans et maintenant j'ai peur. Bon j'avais aussi un scooter 125 cm3 et depuis un an je m'habitue à la 500 
Je voudrais aussi évoluer dans mon boulot. Ca fait 10 ans que je fais la même chose et même si les adolescents sont fascinants, j'ai envie de voir d'autres têtes (d'autres collègues). Mon responsable m'y encourage 
Finalement depuis que je viens sur le forum, je me rends compte que je suis pas mal privilégiée sur plusieurs plans et ça, ça vaut au moins 4 points positifs 
MERCI LES COPINES
Aujourd'hui :
- petit déjeuner tranquille sur la terrasse et au soleil (à 9h30 hein pas à midi !!)
- après-midi thalasso dans la ville d'à côté ....avec en prime au programme un cours d'aquagym où je me suis retrouvée la seule !! génial un cours particulier très sympa. J'ai appris plein de trucs à refaire avec juste 2 frites...
- mes amis enfin revenus de vacances, la maison s'anime et nous voilà partis à papoter et s'échanger plein de nouvelles tout en déchargeant la voiture, rangeant les bagages, préparant le dîner, si heureux de nous retrouver. Ca y est le programme du week end est calé.
Articles de référence
ABC des régimes
-Je pars a Las Vegas ce soir
-J'ai re-faim alors que j'ai mange un gros donut ce matin :)
-J'ai plein d'idees pour mon nouveau projet de blog!