La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Les filles vous n'avez rien remarqué...franchement là de profil de face ...bon personne ne voit...j'ai été chez le coiffeur juste pour changer de tête; de cheveux sur le dos je suis en carré plongeant.Victoire pour moi de rentrer dans un salon inconnu(deux super minettes au commande) et de ressortir ravie.Les filles modele 34 étaient charmantes et m'ont bien conseillées...j'ai bu un thé ,les fauteuils étaient vastes et complices le rêve...il y a encore une semaine jamais je n'aurai oser passer le seuil.
ps:crevette-rose je t'espère en vacances...c'est idiot mais on s'attache au groupe même si on ne correspond pas ensemble.
Hier j'ai sauté le diner après un repas riche au déjeuner.
Ce midi, j'ai jeté ce qui restait de mon plat car je voulais manger mon dessert.
Méga victoire : je viens de passer deux jours complets sans me peser !!!
(avant c'était 2 pesées par jour) et je sens que dans me tête l'obsession de la balance s'éloigne, s'éloigne.....
Coucou! j'ai enfin une victoire à partager avec vous! hier soir, j'ai sauté le repas car je n'avais pas faim (gros repas à) midi) et ce, malgré deux petites EME que j'ai laissé passer en me mettant un peu au repos (l'alternative pour moi à la RPC que je ne maîtrise pas biene ncore).
Et le top, c'est que je n'ai pas très faim ce matin et j'attends pur prendre le petit-déjeuner!
Deux victoires coup sur coup! chouette!
biz
Pareil que toi, Zabouilette, hier soir était le premier soir où je sautais le diner! J'étais crevée, je me suis donc endormie devant la télé, et je n'ai pas eu d'EME.
Ce matin, je pensais que j'allais avoir plus vite faim, mais non ... j'ai attendu midi, et j'ai savouré ma baguette (étape de dégustation de 3 aliments) ...
C'est gai de se rendre compte que c'est possible!
Hello à toutes et à tous!
La victoire du jour ou plutôt de ces derniers jours, c'est que je n'ai pas eu d'EME, et ce malgré une dispute avec mon chéri.
Je me suis fait plaisir mais uniquement quand j'avais faim. Mon ventre dégonfle, ça doit lui faire du bien de pouvoir respirer un peu!
Bonne journée à tous, et bonnes victoires à venir!!
hier j'ai été fière de moi parce que j'ai mangé uniquement des choses dont j'avais envies et bonnes pour la santé
Coucou
Fière de moi parce que ce matin j'ai decidé de suivre a nouveau mon parcours alimentaire (suis a l étappe degustation avec RPC)
Je me rends compte que si je prends un pause trop long entre deux etapes j'ai encore des difficultes a respecter ma faim et les eme reviennent très vite
Fière de moi aussi que avec ces debut de vacances scolaire j'ai décidé de pas me stresser avec mes enfants (garcons 6/4/2 ans) et de faire regulièrement RPC pour que tout se passe bien. A demain pour vous confirmer mes victoires. Bon courage a vous tous et bises.
Merci encore crevettes rose pour cette super idee, dit nous juste si tu va bien et si non, suis sur qu'il y a plein de monde qui veut t'aider!
Je me pose la même question Catherine.
Où est passée Crevette Rose ????????
Eh bien je suis très fière de moi parce que j'ai participé à une fête avec buffet, j'ai mangé en pleine conscience et je ne me suis pas jetée compulsivement sur tout ce qui passait à ma portée, c'est bien la première fois
! Ce thème est une bonne idée, c'est génial de s'autocongratuler!