Pensées positives du quotidien
Voici un espace pour faire des petits bilans de nos bonheurs quotidiens en lien ou non avec le programme. J'ai fait cela pendant longtemps avant que cela devienne tellement évident que je n'aie plus besoin de l'écrire.
Je me jette à l'eau pour vous montrer ce que ca donne.
Merci pour cette jolie rencontre avec le bébé de mon amie avec ses sourire et sa peau toute douce et ce poids si léger au creux des bras et plein d'amour.
Merci pour m'être accordée du temps pour moi cette après midi, écouter mes mp3, me relaxer, relire les notes de mon super cours.
Merci Pour avoir expérimenté la faim puis largement dépassé ma satiété car je sais à présent que je peux faire confiance à mon corps en attendant la faim qui reviendra. Et si je n'arrive pas à attendre d'être indulgente avec moi même et de considérer un jour après l'autre.
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Babydol c'est magnifique!! je suis moi aussi extremment fière de toi et tres tres heureuse! QUe de chemin parcouru c'est fou!
J'espère que la route va être pavé de bonheur et de joies comme celle-ci dorénavant pour toi!
EN tout cas encore BRAVO !
Bisous
Comme toi, Mimax, j'ai noté à quelle vitesse s'est rempli le forum sur les pensées négatives ! tout cela m'a beaucoup émue... Je me sens concernée par un grand nombre de phrases et certaines résonnent encore en moi.
J'essaye de noter les petits plaisirs de la journée à venir et celui de la journée d'hier.
Hier, j'ai fait un peu de shopping, ce que je n'avais pas fait depuis une éternité !
Et ce soir, je prévois d'y retourner !
Cela semble futile et mercantile, mais j'assume ! A bon entendeur , salut la compagnie !
Bonne journée à toutes
Un café bine sympa avec une collègue , terrasse couverte sous la pluie (c'est uen fumeuse) exotique dans nos doudounes.
Mes 2 chéris et les câlins du matin avant de s'extraire du lit.
Un monsieur hier soir très sympa dans la rue qui tentait une opération de séduction mal partie vu mon humeur de dogue, merci le Monsieur de son insistance un peu lourde qui m'a fait me sentir très attirante pendant un bon moment.
Un week end de travail avec des collègues adorés en perspective.
Une tajine d'agneau aux abricots qui se prépare déjà dans ma tête pour demain soir.
Bonne journée à toutes.
Comme je trouve dommage que le post des "pensées négatives" se remplissent à une vitesse de dingue par rapport à celui des pensées positives, je fais l'effort de trouver des images positives pour ce jour qui n'avait pourtant rien d'exceptionnel:
- le câlin du matin de mon petit dernier qui a encore tant besoin de sa maman
- l'appétit vorace de mon aîné ce midi pour mon risotto qui lui a fait tant plaisir
- la séance devoirs de mes 2 grands qui s'est super bien passée (une fois n'est pas coutume ;))
- le mail reçu d'une amie ce soir
- la chaleur de mon gros chat sur mes genoux
Je suis comme toi, MiMax, je compense le négatif !!!! (non pas que je n'aie pas de pensées négatives mais je tâche de les évacuer, après en avoir pris note)
La journée vient juste de commencer pour moi, j'arrive au boulot mais je suis déjà contente d'une chose : j'ai réussi à mettre la jolie robe que je me suis achetée la semaine dernière, bien qu'elle soit beaucoup plus courte que celles que je porte de temps en temps. Je porte une robe qui montre mes (gros) genoux et je me sens super bien quand même !!! 
Bonne journée à tous, et hauts les coeurs ! 
Pensées ou événements positifs dans la journée...
- Un doux moment avec mon chéri dans un resto qu'on aime bien tous les deux...
- Le retrouver dans ses activités et pouvoir en parler avec lui...
- Une minette qui veut ABSOLUMENT des caresses, une autre qui demande du yaourt (oui, les chats savent demander tout ça)...
- Un gentil mail de ma Maman...
- Mon chéri qui me laisse un petit mot avant de partir...
- Et un bon bouquin qui m'attend...
Ne pas oublier ces moments-là...
Et bien moi je vais juste me remercier d'avoir pris le temps de vous lire, je me refusais à lire ce post, j'avais lu les premiers et ça m'avait fait plutot l'effet inverse..... en me disant que dans ma vie y avait rien de positif!
Ben j'vais quand même essayer d'en trouver...... alors je me remercie de vous avoir lu, peut être un déclic pour voir les choses d'un nouvel angle!
Merci à vous de partager autant!
Ma pensée positive du jour : avoir réussi à sauter un repas pour attendre le retour de la faim après un repas familial et convivial un peu copieux et surtout, surtout, avoir su résister à l'appel pourtant poignant du 2e chou à la crème (mais non, j'avais plus faim alors j'ai décliné poliment... - et encore, j'ai mangé le 1er uniquement parce que c'est moi qui en avais réclamé à la cuisinière mais je n'avais déjà plus tellement faim...)
On progresse, à tout petits pas, mais on progresse !
J'ai fait un très bon gratin en rangeant toute ma cuisine tout comme il faut...
Je me suis recouchée après le petit-déjeuner et j'ai dormi, dormi... Heureusement qu'il y a eu encore du bruit à 11 heures ou bien je dormais encore... (Vive les vacances !!!)
J'ai fait un jeu sur Internet, ça m'a complètement changé les idées... Et je suis arrivée malgré tout à faire de la cuisine et du repassage...
Et puis une séance de cinéma avec mon chéri... comme de relire d'anciens mails...
Bref, une bonne journée... Il suffit de voir le bon côté des choses. Ca aide vraiment... L'énergie ne passe plus dans le négatif..
ma pensée positive du jour :
J'ai posé ma journée de lundi, une journée pour moi toute seule, une journée SHOPPING et COIFFEUR, rhoooo trop bien !!!!
J'ai décidé de changé ma garde robe. Je pense que pour accepter mon corps, il faut que j'arrive a me mettre en valeur et j'ai bien reflechis et aujourd'hui, j'accepte l'idée que je n'ai pas 14 ans, que je rentre pas dans du 34 chez Jenifer et c'est normal !! j'ai un passé d'obese, j'ai eu un enfant, je pourrais jamais avoir la taille magasine people !!!
Aujourd'hui je suis une femme, je dois m'habiller en femme et non essayer de porter des trucs de minettes qui me vont pas.
voila donc je suis contente, j'ai fais un gros travail sur moi meme pour arriver a accepter ça donc lundi, shopping !!!!