Je commence en mars-avril 2017
Vive le printemps!
Le renouveau, la vie, tout ça 
Ce fil est pour se présenter et échanger pour ceux qui débutent en ce tout début de printemps 2017
N'hésitez pas à laisser un petit mot et nouer des liens dans les échanges, cela aide énormément d'échanger avec d'autres personnes vivant les mêmes difficultés, bien que nous soyons tous différents, cela n'est pas une mince affaire que d'arrêter de "manger" ses émotions et apprendre à écouter à nouveau son corps, en dehors des règles et des diktats.
Ici, l'ambiance est bonne et on s'entraide !
Bienvenue à tous les nouveaux de mars-avril !
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Bonsoir tiralarc,
Tu trouveras la définition exacte des Unités Alimentaires dans "mes outils", "lexique"...
Bon courage et bonne soirée.
Bonjour et bienvenue parmi nous JulieMado !
Bon courage pour ce début de programme et à bientôt....
Bienvenue Julie !
Bonjour à toutes,
Je fais une petite intrusion.....Je découvre ce forum et m'amuse à revoir des pseudo de participantes au chat !
Comme beaucoup j'imagine, je me retrouve dans les écrits de certaines d'entre vous.
Cela fait un peu plus d'un mois que je suis inscrite et démarré LC. Méthode étonnante, rassurante, déculpabilisante mais qui me laisse perplexe parfois. C'est tellement loin des régimes que j'ai déjà suivi. Par contre, je suis bien consciente que c'est un travail sur soi pour le long terme et c'est ce qui me motive.
En tout cas, je vous trouve bien courageuses et espère que vous trouviez satisfaction, encouragements et motivation.
A bientôt
Bonjour Nosyan et bienvenue parmi nous !
Je crois que tu as frappé à la bonne porte si ton objectif est de te réconcilier avec ton corps et la nourriture...
Bon courage pour ce début de programme et bientôt.