Venez ici raconter vos ressentis désagréables en cours de journée
Hello les linecoachés
je ne sais pas pour vous, mais moi pendant des années j'ai eu des compulsions presque exclusivement au moment du coucher du soleil, genre entre 17h et 19h
Dieu merci, c'est de l'histoire ancienne, merci LC!
d'ailleurs il y a dans le parcours alimentaire la fameuse étape "gérer vos fins de journée" qui m'a été très profitable
qu'est-ce qui fait que c'est le soir, quand tout va "bien", qu'on veut soudain décompresser en mangeant au delà de sa faim?
entre autres, tout ce qui s'est "accumulé" dans la journée, comme si à chaque réflexion, à chaque ressenti un peu pénible, on met ça dans son 'sac à dos' et puis le soir c'est devenu trop lourd à porter....
Je propose ce sujet pour qu'au moment où vous vivez un ressenti désagréable, en cours de journée, ou le soir bien sûr, vous puissiez venir en parler, et ainsi mettre des "mots" sur ce vécu qui ne viennent ainsi pas alourdir le sac virtuel de nos griefs de la journée.....
les contrariétés aussi.....
pas de censure et de jugements, si on se sent mal-aimé parce que notre yaourt était périmé, on a le droit de le dire!!!! (si si j'ai déjà vu ça...)
à vos claviers!
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
ben j'ai peur des responsabilités, de ne pas etre à la hauteur !
pour les valeurs c'est vrai c'est difficile de savoir quelles sont les notres et surtout de ne pas rester figée
Je pense que sur le blog il faudrait vraiment un petit truc comme le "j'aime" sur le blog pour dire "je t'ai lu - je pense à toi"
oui c'est vrai!! il faudrai l'outil "j'aime" sur les blogs, juste quand on ne sait pas quoi dire!!! mais qu'on pense à l'autre
alors si c'est juste la peur de ne pas être à la hauteur... fonce..... car on n'est jamais à la hauteur de sa tâche, on s'élève avec elle, selon un proverbe bien connu
j'espère que tu auras ta mutation et que tu pourras te motiver sur un poste qui te plait même si c'est un gros défi!
Bonjour
Grosse colere contre moi aujourd'hui je m'en veux c'est terrible : j'ai oublié mon bouquin de russ harris (l'amour engagé) au travail et je crains qu'il ne disparaisse (et donc d'avoir jete 20 euros par les fenetres car 20 euros ce n'est pas rien !)
gros gros ras le bol dans mon travail, reunions steriles, langue bois, aucun projet d'avenir mais on nous presse comme des citrons ... je n'ai toujours pas la reponse pour mon changement de poste ... oui ou non ? on verra la semaine prochaine (à la fois morte de trouille d'avoir ma mutation et presque en train de prier pour que ce soit non ... alors que je ne supporte plus mon travail actuel. J'ai du mal aussi avec le changement de direction ... je n'aime pas la facon de travailler de la nouvelle direction ... aucune reponse au mail ... pas de temps de collaboration... marre aussi des heures supplementaires non payées
voila gros ras le bol qui me bouffe (tient donc) la vie meme une fois rentrée chez moi
et meme plus le temps cette semaine de faire du sport pour tout evacuer
je voudrais avoir le temps de souffler
ne penser à rien
je ne sais toujours pas quoi faire dans mon couple (et je ne peux meme pas lire ce soir !) d'ailleurs j'suis un peu "vexée" de n'avoir eu aucun commentaire sur mon blog
je me pose la question de quelles sont mes valeurs (au travail, en famille, dans le couple) (ben j'arrive pas a les nommer) et comment vivre en accord avec elle ???
bon pour le livre tout n'est pas perdu, tu le retrouveras sans doute demain là où tu l'as laissé!
sur ton blog, ne sois pas vexé, je pense que c'est par pudeur que les abonnés n'ont pas forcément mis de commentaires
moi z'aussi d'ailleurs car je t'ai lu, mais c'est tellement intime que du coup je ne savais pas quoi dire.....
c'est vrai que des fois, il suffit de juste mettre un petit mot, au moins de soutien !
je comprends ton malaise par rapport au travail, c'est bien de pouvoir l'exprimer, ensuite bien sûr ces conditions de travail ne m'ont pas l'air très motivantes
pourquoi tu ne veux plus la mutation?
allez courage belle et sereine, ce n'est pas facile de nommer ses valeurs au début quand on a passé sa vie à se définir en fonction des autres
mais avec le temps, on finit par savoir un peu mieux ce que l'on veut VRAIMENT....
bonne soirée
ce matin....
sentiment d'être débordée...
peur de me planter
peur d'oublier un truc
peur de trop manger si je me laisse partir dans le stress de tout ça
je ne me renouvelle pas.....
allez ça va mieux, le lâcher prise, quand j'écoute ça....
//www.youtube.com/watch?v=1OlG2ek-wzs
c'est gentil mais je ne vais pas mal !!!!!
au contraire
j'ai eu beaucoup de pression ces deux derniers mois à cause d'une montée de ma masse de travail, mais je suis heureuse parce que c'est ce que je voulais!!!!! mais il faut juste réorganiser le travail de la maison, parce que sinon, je court-circuite, heureusement j'ai un chéri en or qui veut m'aider (mais en grande controleuse, j'ai du mal à laisser la main..)
donc j'ai eu juste plus d'EME, mais ceci dit, depuis une semaine, depuis que j'ai écrit dans mon blog, en fait, c'est fini!!!!
au contraire, la balance repart vers le bas depuis que les EME se sont re-fait la malle, donc en fait je vais très bien!
mais merci de penser à moi!
pour le contrôle, moi c'est clair et net que quand je m'efforce de le lâcher, tout va mieux!
ces enregistrements MP3 dont tu parles, où les trouve-t-on?
bravo, bravo pour ton affirmation au travail, c'est sûr que c'est très important de nos jours
Izabelle, allez, un petit coup de stress??? c'est le premier jour du printemps , j'adore le printemps apres l'hiver ou on pense que tout est mort et non, ça repart, et survit au froid, a la neige .. Bonne journée!